Хлеб и выпечка
Кулич домашний твороженный с изюмом
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
264ккал · 100 г
Белки8.5 г13%
Жиры7.5 г26%
Углеводы40.5 г61%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Кулич домашний твороженный с изюмом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 132 | 4.25 | 3.75 | 20.3 |
| Ломтик | 25 г | 66 | 2.13 | 1.88 | 10.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 264 ккал | 264 ккал | 13% |
| Белки | 8.5 г | 8.5 г | 11% |
| Жиры | 7.5 г | 7.5 г | 11% |
| Углеводы | 40.5 г | 40.5 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Праздничная выпечка»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Праздничная выпечка» — сравните калорийность и БЖУ.
| кекс кулич pigna pasquale pastroccio | 440 | 8 | 12 | 65 |
| Кулич | 439 | 4.9 | 20.3 | 59.3 |
| Кулич | 415 | 6.5 | 13.3 | 67.3 |
| Кулич Элит Лэнд | 404 | 3.5 | 22.4 | 48.6 |
| кулич с изюмом | 400 | 8.3 | 15 | 58 |
| Бриошь с кусочками шоколада | 388 | 10.8 | 9.5 | 64.8 |
| Кулич с шоколадными каплями | 382 | 4.1 | 19.7 | 47 |
| Кулич пасхальный | 375 | 9.7 | 3.2 | 77 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Кулич домашний твороженный с изюмом | Хлеб и выпечка | — | 264 | 8.5 | 7.5 | 40.5 |
| Сметанник | Сладости | ≈ 98% | 264 | 5.4 | 8.5 | 41 |
| ЖАРЕНЫЕ ХИНКАЛИ С СОЧНЫМ ФАРШЕМ ИЗ ГОВЯДИНЫ И СВИНИНЫ | Готовые_блюда | ≈ 97% | 260 | 9 | 8 | 45 |
| Перец душистый, молотый | Бакалея | ≈ 97% | 263 | 6.1 | 8.7 | 50.5 |
| Бабушка Аня | Мясо | ≈ 95% | 260 | 10 | 8.5 | 36 |
| Каша овсяная на изомальте | Крупы и каши | ≈ 95% | 266.7 | 11.2 | 5.5 | 43.6 |
| Мороженое в вафельном рожке с арахисом и шоколадным соусом, 9,3% жирности | Молочные продукты | ≈ 95% | 265 | 5.3 | 9.3 | 30.7 |
| Снэк Абрикос и грецкий орех | Снеки | ≈ 95% | 273 | 9 | 7.9 | 41.7 |
| Мороженное крем брюле | Мороженое | ≈ 94% | 261 | 6.5 | 10.1 | 36 |
| Чапати | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 261 | 6.6 | 10.3 | 35.3 |
| Чернослив в глазури PUPO | Орехи и семена | ≈ 94% | 260 | 3 | 10 | 41 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Кулич домашний твороженный с изюмом | — | 264 | 8.5 | 7.5 | 40.5 |
| Хлебобулочные изделия посольские | ≈ 98% | 262 | 9.4 | 7 | 40.3 |
| булочка каталонская многозерновая | ≈ 97% | 263 | 9.5 | 5.8 | 42 |
| Булочка фитнес | ≈ 97% | 264 | 11.5 | 8 | 36.5 |
| Мафиины из кукурузной муки с брынзой и помидорами | ≈ 97% | 266 | 6.7 | 7.1 | 43.5 |
| Ржаная лепешка с морской капустой | ≈ 97% | 266 | 9.5 | 8.1 | 38.6 |
| Хлеб "Здоровье" | ≈ 97% | 260 | 8.5 | 7.5 | 39 |
| Хлеб "Здоровье" 300г | ≈ 97% | 260 | 8.5 | 7.5 | 39 |
| Хлеб из кукурузной муки, приготовленный по рецепту, из маложирного (2%-ым) молока | ≈ 97% | 266 | 6.7 | 7.1 | 43.5 |
| Хлеб Кукурузный | ≈ 97% | 266 | 6.7 | 7.1 | 43.5 |
| хлеб подовый мультизерновый | ≈ 97% | 260 | 8.5 | 7.5 | 42 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов