У Палыча · Сладости
Торт с арахисом и карамельной нугой
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
360ккал · 100 г
Белки7.9 г9%
Жиры17.8 г45%
Углеводы42 г47%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Торт с арахисом и карамельной нугой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 288 | 6.32 | 14.2 | 33.6 |
| Кусок торта | 120 г | 432 | 9.48 | 21.4 | 50.4 |
| Порция | 50 г | 180 | 3.95 | 8.9 | 21 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 360 ккал | 360 ккал | 18% |
| Белки | 7.9 г | 7.9 г | 11% |
| Жиры | 17.8 г | 17.8 г | 27% |
| Углеводы | 42 г | 42 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Торт с арахисом и карамельной нугой | Сладости | — | 360 | 7.9 | 17.8 | 42 |
| Самса с курицей | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 360 | 8.6 | 17 | 41 |
| KENTUCKY FRIED CHICKEN, бисквит, информация состоянием на январь 2007 | Бакалея | ≈ 99% | 358 | 7.5 | 17.1 | 41.6 |
| рожок топленое молоко | Мороженое | ≈ 98% | 360 | 8 | 16.5 | 45.8 |
| Снек с творожной начинкой | Снеки | ≈ 98% | 360 | 9 | 16 | 45 |
| Сырок со сгущенкой | Молочные продукты | ≈ 98% | 360 | 7.7 | 19.1 | 39.5 |
| Пышки ленинградские | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 358.2 | 6 | 20.6 | 38.2 |
| Баланс калорий | Крупы и каши | ≈ 94% | 354 | 13 | 20 | 41 |
| Коктейль вечерний (орехи+ягоды) | Орехи и семена | ≈ 94% | 362 | 8.2 | 13.9 | 50.8 |
| Чебу пицца | Мясо | ≈ 94% | 356 | 10 | 20 | 34 |
| Пельмени байские | Готовые_блюда | ≈ 93% | 364 | 17 | 15.5 | 39 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Торт с арахисом и карамельной нугой | — | 360 | 7.9 | 17.8 | 42 |
| Орехово-фруктовый батончик (лайм-имбирь) | ≈ 99% | 360 | 7.7 | 16.6 | 44.3 |
| Апельсин-шоколад кекс | ≈ 98% | 359.2 | 5.8 | 19.3 | 40 |
| Батончик фруктовый, кумкват и лимон | ≈ 98% | 359 | 9 | 18 | 39.5 |
| крекер хрустик соленый | ≈ 98% | 362 | 5.8 | 15.8 | 39.4 |
| Круассан миндальный | ≈ 98% | 360 | 5 | 17 | 45 |
| печенье слоёное "Графские палочки" | ≈ 98% | 360 | 6.1 | 16.1 | 45.4 |
| Сахарное печенье Мюсли с клюквой и изюмом | ≈ 98% | 362.3 | 7.6 | 18.5 | 41.1 |
| Торт "Молочная девочка" | ≈ 98% | 360 | 5 | 19 | 41 |
| Торт Шоколадный тоффи Mirel | ≈ 98% | 360 | 4.5 | 19 | 41 |
| Торт Эскимо Московский Фили-Бейкер | ≈ 98% | 361 | 5.4 | 19.1 | 40.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов