Solvie · Сладости
Protein Biscuits глазированное молочным шоколадом, с белково-кремовой начинкой "Фисташка"
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
274ккал · 100 г
Белки29.8 г43%
Жиры13.3 г43%
Углеводы9.1 г13%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Protein Biscuits глазированное молочным шоколадом, с белково-кремовой начинкой "Фисташка"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 13.7 | 1.49 | 0.67 | 0.46 |
| Четверть плитки | 25 г | 68.5 | 7.45 | 3.33 | 2.28 |
| Плитка | 100 г | 274 | 29.8 | 13.3 | 9.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 274 ккал | 274 ккал | 14% |
| Белки | 29.8 г | 29.8 г | 40% |
| Жиры | 13.3 г | 13.3 г | 20% |
| Углеводы | 9.1 г | 9.1 г | 3% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Молочный шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Молочный шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Шоколад молочный 55% какао | 598 | 8 | 45 | 35 |
| Шоколад молочный Extra Cocoa 55% | 598 | 8 | 45 | 35 |
| молочный шоколад "babyfox" с дроблёным фундуком | 590 | 7.5 | 42 | 45 |
| Шоколад молочный "Йогурт" | 587 | 7 | 40 | 48 |
| Молочный шоколад Lindt | 585 | 5.8 | 40 | 50 |
| Молочный шоколад | 585 | 6.5 | 40 | 48 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с нежным кремом Капучино | 584 | 6.3 | 40.5 | 48.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Protein Biscuits глазированное молочным шоколадом, с белково-кремовой начинкой "Фисташка" | Сладости | — | 274 | 29.8 | 13.3 | 9.1 |
| Булочка вечерний лайт | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 271.1 | 26.7 | 13.8 | 10.9 |
| Клетчатка семян льна | Бакалея | ≈ 97% | 275 | 34 | 12 | 9 |
| Ножки куриные KFC | Птица | ≈ 97% | 272.6 | 28.6 | 15.1 | 9.2 |
| Чашушули | Мясо | ≈ 97% | 276 | 28.9 | 14 | 7 |
| Чашушули | Готовые_блюда | ≈ 97% | 277 | 28.9 | 14 | 7 |
| Какао натуральный | Напитки | ≈ 96% | 273 | 24.3 | 15 | 10.2 |
| корюшка АВ | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 273 | 22.2 | 15.1 | 12 |
| прот батон шоколад | Снеки | ≈ 94% | 280 | 33.3 | 12 | 11 |
| Сыр проволоне, м.д.ж. 36% в сух. в-ве | Молочные продукты | ≈ 94% | 274 | 24.7 | 17.6 | 3.5 |
| Тыквенный жмых | Овощи | ≈ 93% | 274 | 27 | 10 | 19 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Protein Biscuits глазированное молочным шоколадом, с белково-кремовой начинкой "Фисташка" | — | 274 | 29.8 | 13.3 | 9.1 |
| Protein Biscuits глазированное молочным шоколадом, с белково-кремовой начинкой "Манго" | ≈ 100% | 274 | 29.8 | 13.3 | 9.1 |
| Protein Biscuits глазированное молочным шоколадом, с белково-кремовой начинкой "Банан" | ≈ 99% | 273 | 29.8 | 13.3 | 8.9 |
| Protein Biscuits глазированное молочным шоколадом, с белково-кремовой начинкой "Кокос" | ≈ 99% | 273 | 29.6 | 13.3 | 9.1 |
| печенье с клубникой | ≈ 97% | 275 | 25 | 13 | 6.5 |
| Протеиновое печенье неглазированное Кокос Бомббар | ≈ 97% | 270 | 25 | 12.3 | 8.3 |
| Протеиновый бисквит "Шоколад-Миндаль" | ≈ 97% | 270 | 29.8 | 12.8 | 8.5 |
| Протеиновый панкейк "Двойной шоколад" | ≈ 97% | 276 | 25 | 13 | 6.8 |
| Протеиновый панкейк "Клубничный крем" | ≈ 97% | 275 | 25 | 13 | 6.5 |
| какао алкализованное | ≈ 96% | 270 | 25 | 12 | 10 |
| Протеиновое печенье неглазированное Фисташка Бомббар | ≈ 96% | 270 | 25 | 12.8 | 7.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов