Cheese-cake.ru · Сладости
Торт Ред Вельвет
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
375ккал · 100 г
Белки5.5 г6%
Жиры19.2 г46%
Углеводы45.3 г48%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Торт Ред Вельвет». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 300 | 4.4 | 15.4 | 36.2 |
| Кусок торта | 120 г | 450 | 6.6 | 23 | 54.4 |
| Порция | 50 г | 188 | 2.75 | 9.6 | 22.7 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 375 ккал | 375 ккал | 19% |
| Белки | 5.5 г | 5.5 г | 7% |
| Жиры | 19.2 г | 19.2 г | 29% |
| Углеводы | 45.3 г | 45.3 г | 17% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Торт Ред Вельвет | Сладости | — | 375 | 5.5 | 19.2 | 45.3 |
| лапша быстрого приготовления с курицей | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 375 | 6 | 18 | 47 |
| Лепёшка ржаная | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 376 | 8 | 18.3 | 44.2 |
| Ля Фантаж горячий | Напитки | ≈ 97% | 376 | 2.9 | 18 | 50.3 |
| Орехово-фруктовый батончик "Какао-мята" | Снеки | ≈ 97% | 374 | 9.2 | 17.3 | 45.4 |
| Торт Медовик | Готовые_блюда | ≈ 97% | 370 | 5 | 20 | 45 |
| рожок творожок | Мороженое | ≈ 96% | 370 | 4.4 | 20 | 42 |
| Зира (семена кумина) | Бакалея | ≈ 95% | 375 | 17.8 | 22.3 | 44.2 |
| Подушечки хрустящие Из Мурома | Крупы и каши | ≈ 95% | 378 | 7 | 22 | 38 |
| Сырок глазированный с начинкой | Молочные продукты | ≈ 95% | 374 | 9.5 | 21.3 | 36 |
| черный тмин | Орехи и семена | ≈ 95% | 375 | 17.8 | 22.2 | 44.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Торт Ред Вельвет | — | 375 | 5.5 | 19.2 | 45.3 |
| Шоколадная колбаса с печеньем, сгущенкой и тёмным шоколадом | ≈ 99% | 374 | 5.5 | 19.5 | 46.7 |
| Шоколадное песочное печенье | ≈ 99% | 375 | 7.6 | 17.7 | 45.9 |
| Бисквитник медовый с вареной сгущенкой | ≈ 98% | 378 | 5.3 | 19.6 | 46.1 |
| Бисквитник Сдобная особа медовый с вареной сгущенкой | ≈ 98% | 378 | 5.3 | 19.6 | 46.1 |
| Галета с кунжутом | ≈ 98% | 374 | 7.7 | 18 | 43 |
| Печенье Европейское | ≈ 98% | 373 | 7.2 | 19.5 | 44.1 |
| Пирожное "Забавница" со вкусом банана | ≈ 98% | 374 | 4 | 21 | 46 |
| Пирожное Корзиночка Ягодка | ≈ 98% | 375 | 8.4 | 20.1 | 42.1 |
| Торт "Женские хитрости" | ≈ 98% | 377 | 6 | 18.9 | 47.4 |
| Торт "Орфей" Мирель | ≈ 98% | 374 | 6.3 | 17.8 | 47.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов