Вкусняево · Мороженое
Эскимо пломбир в шоколадной глазури
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
303ккал · 100 г
Белки3.3 г4%
Жиры22 г65%
Углеводы23 г30%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Эскимо пломбир в шоколадной глазури». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 80 г | 242 | 2.64 | 17.6 | 18.4 |
| Порция | 100 г | 303 | 3.3 | 22 | 23 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1364 | 14.9 | 99 | 104 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 303 ккал | 303 ккал | 15% |
| Белки | 3.3 г | 3.3 г | 4% |
| Жиры | 22 г | 22 г | 33% |
| Углеводы | 23 г | 23 г | 9% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пломбир»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пломбир» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Мороженое пломбир-эскимо с маком и кунжутом 100 гр | 375 | 6.1 | 29.8 | 20.7 |
| Мороженое пломбир с кленовым сиропом , в белом шоколаде с карамелизованным грецким орехом | 374 | 4 | 25 | 33 |
| Пломбир во взбитой глазури | 369 | 3.2 | 30.3 | 20.9 |
| Мороженое "Крем-Пломбир" Фисташка | 365 | 5.7 | 22 | 35.5 |
| Пломбир с печеньем в глазури с арахисом | 362 | 4.8 | 21.7 | 35.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Эскимо пломбир в шоколадной глазури | Мороженое | — | 303 | 3.3 | 22 | 23 |
| пирожное заварное с кремом декор | Сладости | ≈ 99% | 303 | 5.2 | 21.5 | 21.8 |
| Бургер Мираторг Ангус с горчичным соусом | Мясо | ≈ 96% | 305 | 9.2 | 28.1 | 24.7 |
| пирог с пореем и яйцом | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 303 | 8 | 19 | 25 |
| Тирамису | Готовые_блюда | ≈ 96% | 300 | 5 | 20 | 25 |
| BURGER KING, драники | Бакалея | ≈ 96% | 302 | 2.8 | 19.3 | 27.1 |
| ПРОДУКТ ПЛАВЛЕННЫЙ С СЫРОМ "ГОРОДСКОЙ" | Масла и жиры | ≈ 95% | 300 | 0.3 | 24 | 20 |
| творожный сыр шоколанный | Молочные продукты | ≈ 95% | 299 | 5.5 | 23 | 17.5 |
| Корн-дог | Фастфуд | ≈ 94% | 299 | 10 | 20 | 22 |
| паста с тунцоп | Рыба и морепродукты | ≈ 94% | 309 | 7.1 | 20.5 | 24 |
| оливки без косточек | Овощи | ≈ 93% | 296 | 1.6 | 23.7 | 19 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Эскимо пломбир в шоколадной глазури | — | 303 | 3.3 | 22 | 23 |
| мороженое эскимо двухслойное | ≈ 99% | 303 | 3.4 | 22.9 | 20.9 |
| МОРОЖЕНОЕ 12% СОЛЕНАЯ КАРАМЕЛЬ КАШТАН М/У 75Г | ≈ 98% | 303 | 3.4 | 20.6 | 26 |
| мороженое король 60 г | ≈ 98% | 300 | 3 | 22 | 23 |
| мороженое пломбир шоколадный со сгущенным молоком | ≈ 98% | 302 | 4 | 18 | 22 |
| Мороженое пломбир эскимо в молочно-шоколадной глазури с фундуком | ≈ 98% | 305 | 3.4 | 23 | 23 |
| Мороженое Российское (эскимо) пломбир ванильный в шоколадной глазури | ≈ 98% | 306 | 3.9 | 21.9 | 23.4 |
| мороженое эскимо с фундуком | ≈ 98% | 305.7 | 3.4 | 23 | 23 |
| мороженое | ≈ 97% | 300 | 3.3 | 24.2 | 22 |
| Мороженое Коровка | ≈ 97% | 300 | 3 | 21 | 24 |
| Мороженое пломбир "Ленинградское" | ≈ 97% | 308 | 3.7 | 22.4 | 22.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов