Коломенское · Сладости
panna cotta десерт из сливок 9% вишня
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
165ккал · 100 г
Белки3.2 г8%
Жиры9 г48%
Углеводы18.9 г45%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «panna cotta десерт из сливок 9% вишня». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 165 | 3.2 | 9 | 18.9 |
| Порция | 120 г | 198 | 3.84 | 10.8 | 22.7 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 165 ккал | 165 ккал | 8% |
| Белки | 3.2 г | 3.2 г | 4% |
| Жиры | 9 г | 9 г | 13% |
| Углеводы | 18.9 г | 18.9 г | 7% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| panna cotta десерт из сливок 9% вишня | Сладости | — | 165 | 3.2 | 9 | 18.9 |
| Какао сливочное среднее | Напитки | ≈ 99% | 165 | 3.3 | 9.1 | 17.4 |
| Бибимбап | Готовые_блюда | ≈ 98% | 165 | 5 | 9 | 17 |
| Мороженое Милла, ванильное в шоколаде | Мороженое | ≈ 98% | 165 | 3.7 | 8 | 19 |
| Мороженое сливочное клубничное | Молочные продукты | ≈ 98% | 165 | 3.8 | 8 | 20.3 |
| BURGER KING, ванильный коктейль | Бакалея | ≈ 98% | 168 | 3.2 | 8.7 | 19 |
| Ватрушки картофельные по 1-246 | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 165 | 6.2 | 7.6 | 17.7 |
| Гранола, йогурт и груша манго | Крупы и каши | ≈ 97% | 166 | 5.6 | 7.9 | 18.2 |
| Картофель жареный ломтиками (из отварного) по 1-230 | Овощи | ≈ 97% | 161 | 2.3 | 8.6 | 18.6 |
| Кассероль из пасты с овощами | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 168.3 | 5.9 | 8.3 | 17.6 |
| Куриная грудка тушеная под соусом Muscat | Птица | ≈ 95% | 168 | 3 | 6.5 | 19 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| panna cotta десерт из сливок 9% вишня | — | 165 | 3.2 | 9 | 18.9 |
| десерт Caffiamo | ≈ 98% | 164 | 4.3 | 8.3 | 18 |
| Эго Мороженое с соком Пина-Колада | ≈ 97% | 163 | 3.5 | 7.8 | 19.8 |
| Биомороженное | ≈ 96% | 166.7 | 4.2 | 7.6 | 20.4 |
| Десерт из рикотты с лимоном | ≈ 96% | 163 | 7 | 9 | 20 |
| Молочный коктейль с шоколадом | ≈ 96% | 161 | 3.6 | 9 | 16.5 |
| пана-котта с земляникой и экстрактом розы | ≈ 96% | 160 | 3.1 | 8 | 19 |
| Панна Котта с ягодой | ≈ 96% | 167 | 3 | 7.8 | 21 |
| Панна-котта | ≈ 96% | 162.8 | 2.7 | 9.6 | 16.3 |
| Першинский десерт 10% | ≈ 96% | 168 | 1.8 | 10 | 17.8 |
| Торт «Венский пирог» вишня в коньяке | ≈ 96% | 165.2 | 1.6 | 7.7 | 22.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов