ООО "Мидори Евразия" · Снеки
Чипсы нори обжаренные в оливковом масле
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
447ккал · 100 г
Белки3.9 г3%
Жиры42.5 г86%
Углеводы12.2 г11%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Чипсы нори обжаренные в оливковом масле». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 25 г | 112 | 0.98 | 10.6 | 3.05 |
| Упаковка | 90 г | 402 | 3.51 | 38.3 | 11 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 447 ккал | 447 ккал | 22% |
| Белки | 3.9 г | 3.9 г | 5% |
| Жиры | 42.5 г | 42.5 г | 63% |
| Углеводы | 12.2 г | 12.2 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Чипсы»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Чипсы» — сравните калорийность и БЖУ.
| Чипсы Краш Лаваш Сметана и лук | 576 | 7.4 | 42.5 | 42 |
| Чипсы Сыр Пармезан | 570 | 5.5 | 40 | 46 |
| Чипсы нори Noris | 567 | 25.4 | 46.8 | 20.1 |
| кокосовые чипсы | 566 | 5.9 | 35.5 | 55.8 |
| Чипсы кокосовые | 566 | 5.9 | 35.5 | 55.8 |
| Чипсы картофельные со вкусом Бекон | 564 | 4.8 | 40 | 46.4 |
| Чипсы со вкусом нежного сыра с луком, 250 г | 560 | 3.5 | 33 | 63 |
| «Чипсоны», чипсы со вкусом нежного сыра с луком, 40 г | 560 | 3.5 | 33 | 63 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Чипсы нори обжаренные в оливковом масле | Снеки | — | 447 | 3.9 | 42.5 | 12.2 |
| Соус Deep-Roasted Sesame (орехово-кунжутный) | Бакалея | ≈ 98% | 446 | 2.3 | 40.3 | 14.7 |
| Горький шоколад с орехами и стевией | Сладости | ≈ 96% | 450 | 9.5 | 42 | 8 |
| Колбаса "Испаньоло" | Мясо | ≈ 95% | 447 | 15 | 43 | 0 |
| Креветка Балтийский берег рубленая в сливочном соусе | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 450 | 5.5 | 45 | 5 |
| Гусь вареный | Птица | ≈ 94% | 447 | 19.3 | 41.2 | 0 |
| Сыр Бавария Блю | Молочные продукты | ≈ 94% | 450 | 13.5 | 43.8 | 0.5 |
| Кето хлеб 13 | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 441 | 14.3 | 40 | 6.7 |
| Маргарин (спред) на основе растительного масла, 50% жира, с солью | Масла и жиры | ≈ 93% | 450 | 1 | 50 | 1 |
| Артишоки гриль в масле | Овощи | ≈ 91% | 456 | 1.5 | 47.2 | 5.2 |
| Сервелат Венгерский | Макароны и гарниры | ≈ 91% | 440 | 12 | 43 | 0 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Чипсы нори обжаренные в оливковом масле | — | 447 | 3.9 | 42.5 | 12.2 |
| Чипсы нори с оливковым маслом | ≈ 100% | 447 | 3.9 | 42.5 | 12.2 |
| Snaqer орех карамель | ≈ 91% | 454 | 16 | 34 | 7 |
| флакс | ≈ 89% | 438 | 19.9 | 37.6 | 3.9 |
| Молочный шоколад со сливочной начинкой | ≈ 88% | 466 | 9 | 36 | 11 |
| Флакс батон микс | ≈ 88% | 447 | 12.4 | 29 | 34.1 |
| Milky Chokolate со сливочной начинкой | ≈ 88% | 466 | 9 | 36 | 11 |
| Сухарики Росток | ≈ 86% | 451 | 19.1 | 30.1 | 27.4 |
| Чипсы мясные | ≈ 84% | 450 | 45 | 34 | 0 |
| Крекеры льняные с овсяными отрубями | ≈ 83% | 447 | 15.7 | 24.1 | 42 |
| cyber с клюквой | ≈ 83% | 454.8 | 30 | 28.3 | 13.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов