Lotte · Напитки
Летс Би Чоко Латте
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
55ккал · 100 г
Белки1 г8%
Жиры0 г0%
Углеводы11 г92%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Летс Би Чоко Латте». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 300 мл | 300 г | 165 | 3 | 0 | 33 |
| Чашка капучино | 250 г | 138 | 2.5 | 0 | 27.5 |
| Ч. ложка молотого | 2 г | 1.1 | 0.02 | 0 | 0.22 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 55 ккал | 55 ккал | 3% |
| Белки | 1 г | 1 г | 1% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 11 г | 11 г | 4% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кофейные напитки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кофейные напитки» — сравните калорийность и БЖУ.
| капучино | 500 | 6 | 15 | 84 |
| Кофе капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| Капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| каппучино | 496 | 2.8 | 16.8 | 64.4 |
| Кофе капучино | 496 | 6 | 15.2 | 83.8 |
| кофе Крем Латте | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
| кофе Jardin латте | 476 | 4.6 | 20 | 69.5 |
| LA FESTA напиток растворимый капучино со сливочным вкусом | 456 | 2.4 | 13.6 | 78.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Летс Би Чоко Латте | Напитки | — | 55 | 1 | 0 | 11 |
| Белевская пастила без сахара | Сладости | ≈ 99% | 56 | 1 | 0 | 13 |
| Капуста маринованная с морковью | Овощи | ≈ 99% | 55 | 1.2 | 0.1 | 12 |
| Консервированные персики половинки в сиропе | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 54 | 1 | 0 | 13 |
| Соус к мясу с пряными специями | Бакалея | ≈ 99% | 55.1 | 1 | 0 | 13 |
| Сухарики яблочные Ягодные | Снеки | ≈ 99% | 55 | 1 | 0 | 12.8 |
| Каштан японский, приготовленный на пару | Орехи и семена | ≈ 98% | 56 | 0.8 | 0.2 | 12.6 |
| Рис крем, дроблёный рис быстрорастворимый, приготовленный на воде с солью | Крупы и каши | ≈ 98% | 52 | 0.9 | 0.1 | 11.4 |
| йогурт Pom Bel | Молочные продукты | ≈ 97% | 56 | 0.5 | 0 | 12 |
| Парагуайо | Готовые_блюда | ≈ 96% | 49 | 0.9 | 0.1 | 10 |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, натрий, сульфат алюминия (Е-520) | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 53 | 0 | 0 | 27.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Летс Би Чоко Латте | — | 55 | 1 | 0 | 11 |
| Напиток сывороточно-молочный со вкусом персик-маракуйя | ≈ 99% | 55 | 0.7 | 0.1 | 12.9 |
| Сок свежевыжатый( банан=200,малина=100,персик=200 | ≈ 99% | 55 | 1 | 0.2 | 12 |
| Фреш морковь | ≈ 99% | 56 | 1.1 | 0.1 | 12.6 |
| Кисель овсяный | ≈ 98% | 55 | 0.5 | 0.2 | 13 |
| Мажитель клубника | ≈ 98% | 54 | 0.7 | 0.1 | 12 |
| Пиво Черный принц | ≈ 98% | 58 | 0.6 | 0 | 5.9 |
| Пиво Эсса | ≈ 98% | 57 | 0.3 | 0 | 4.2 |
| смузяка | ≈ 98% | 54 | 0.7 | 0 | 12.9 |
| Сок свежевыжатый апельсиновый | ≈ 98% | 54 | 0.7 | 0 | 12.8 |
| Тыквенный сок с апельсином | ≈ 98% | 57 | 1 | 0 | 14 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов