ООО "Добрые печеньки" · Сладости
Печенье бисквитное Пушель
Энергия и соотношение БЖУ
349ккал · 100 г
Белки4.7 г5%
Жиры9.3 г22%
Углеводы69.3 г73%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Печенье бисквитное Пушель». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 52.4 | 0.71 | 1.4 | 10.4 |
| Порция | 50 г | 175 | 2.35 | 4.65 | 34.7 |
| Упаковка | 100 г | 349 | 4.7 | 9.3 | 69.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 349 ккал | 349 ккал | 17% |
| Белки | 4.7 г | 4.7 г | 6% |
| Жиры | 9.3 г | 9.3 г | 14% |
| Углеводы | 69.3 г | 69.3 г | 27% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Печенье и вафли по маркам»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Печенье и вафли по маркам» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Печенье Демидовское с маком | 610 | 16.4 | 48 | 15.4 |
| Вафли покрытые белым шоколадом в кокосовой обсыпке | 592 | 9 | 41.6 | 44.3 |
| Кето-пряник | 592 | 16 | 54.7 | 5.3 |
| Вафли глазированные с кокосом 33 удовольствия | 586 | 5.9 | 41.6 | 48.6 |
| Миланские хрустящие вафли с нежной кокосовой начинкой | 585.7 | 5.7 | 41.4 | 44.3 |
| Печенье злаковое Демидовское | 580 | 17 | 36 | 45.8 |
| Вафли Парижанка шоколадный трюфель | 580 | 5.4 | 37.3 | 55.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Печенье бисквитное Пушель | Сладости | — | 349 | 4.7 | 9.3 | 69.3 |
| Ватрушка фруктовая | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 349 | 4.7 | 9.3 | 69.3 |
| Мармелад, фруктово-ягодный глазированный шоколадом | Бакалея | ≈ 99% | 349 | 1.5 | 9.2 | 64.2 |
| сухарики гренки ржаные с чесноком | Снеки | ≈ 98% | 348 | 6.8 | 8.3 | 61.9 |
| корнерсы розмарин | Крупы и каши | ≈ 97% | 350 | 5 | 10 | 60 |
| Картофельное пюре Доширак со вкусом грибов | Овощи | ≈ 95% | 350 | 5.1 | 5.3 | 71.2 |
| палочка фруктовая | Орехи и семена | ≈ 95% | 356 | 4.3 | 10 | 62.1 |
| Кисель овсяный | Напитки | ≈ 94% | 350 | 15.5 | 6.4 | 56.2 |
| Сгущенка "Сластёна" 8.5% | Молочные продукты | ≈ 94% | 344 | 9 | 8.5 | 57.8 |
| лапша яичная для супа | Готовые_блюда | ≈ 93% | 349 | 11.4 | 2.1 | 69.5 |
| соба | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 349 | 13.3 | 2.6 | 68.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Печенье бисквитное Пушель | — | 349 | 4.7 | 9.3 | 69.3 |
| Печенье Delisse Печенюш Апельсиныч бисквитное в белой глазури | ≈ 100% | 349 | 4.7 | 9.3 | 69 |
| Батончик-мюсли чернослив | ≈ 99% | 349 | 4.5 | 9.4 | 64.5 |
| конфеты "Марсианка" три шоколада | ≈ 99% | 350 | 2.5 | 8.8 | 63.8 |
| Конфеты Финиксы (апельсин) в шоколадной глазури | ≈ 99% | 350 | 2.5 | 9 | 65 |
| Мармелад в шоколаде | ≈ 99% | 349 | 1.5 | 9.2 | 64.2 |
| Мармелад фруктово-ягодный в шоколаде | ≈ 99% | 349 | 1.5 | 9.2 | 64.2 |
| Суфле манго | ≈ 99% | 350 | 3.5 | 9 | 63 |
| Финиксы конфеты 22 г | ≈ 99% | 350 | 3 | 9 | 63 |
| Dates with almonds. Finest dates from Jomara Groves. (Bateel, Jomara (трейдер не указан, в кафе покупали).) | ≈ 99% | 348 | 6.4 | 9 | 68.6 |
| KIDDAY батончик глазированный | ≈ 99% | 350 | 4 | 8 | 63 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов