Хлеб и выпечка
Пирог с вишней
Энергия и соотношение БЖУ
139ккал · 100 г
Белки3.9 г11%
Жиры3.1 г20%
Углеводы23.8 г69%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пирог с вишней». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 100 г | 139 | 3.9 | 3.1 | 23.8 |
| Ломтик | 25 г | 34.8 | 0.98 | 0.78 | 5.95 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 139 ккал | 139 ккал | 7% |
| Белки | 3.9 г | 3.9 г | 5% |
| Жиры | 3.1 г | 3.1 г | 5% |
| Углеводы | 23.8 г | 23.8 г | 9% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пироги и пирожки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пироги и пирожки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пирожки с сосиской | 658 | 3.5 | 66.6 | 11.6 |
| Пирог с яблоками со сметанной заливкой | 501 | 8 | 26 | 58 |
| Королевская ватрушка с вишней | 489 | 4.8 | 18.4 | 76.2 |
| пирог бисквитный с малиновым джемом | 480 | 6 | 28 | 50 |
| Ватрушка венгерская | 470 | 10 | 28.5 | 44 |
| Пирог Трюфельный Пай | 470 | 5.5 | 28 | 50 |
| Пастуший пирог | 464 | 24 | 23.7 | 39.2 |
| Пирог Тарт шоколадный | 460 | 6 | 26 | 49 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пирог с вишней | Хлеб и выпечка | — | 139 | 3.9 | 3.1 | 23.8 |
| Вермишель отварная с растительным маслом | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 139 | 3.4 | 3.1 | 23.7 |
| Гречка с сливочным маслом | Крупы и каши | ≈ 99% | 139 | 4.5 | 3 | 23.6 |
| Блинчики с отрубями | Готовые_блюда | ≈ 98% | 140 | 4.9 | 2.6 | 23.5 |
| Вафельный рожок | Сладости | ≈ 98% | 140 | 3.5 | 3.5 | 23 |
| мороженое ванильное в вафельном рожке | Мороженое | ≈ 98% | 140 | 3.5 | 3.5 | 23 |
| Мороженое молочное крем-брюле | Молочные продукты | ≈ 98% | 138 | 3.7 | 3.5 | 22.9 |
| Коктейль молочный Милкшейк Лесная клубника KFC 400 мл | Фастфуд | ≈ 97% | 143 | 3.4 | 3.5 | 27.2 |
| приправа для курицы русский аппетит | Бакалея | ≈ 97% | 140 | 5.5 | 3 | 22 |
| «Кыстыбый с картофелем» | Яйца | ≈ 96% | 143 | 4.7 | 2.6 | 25.9 |
| Чечевица готовая по-французски - Увелка Dinner Express | Бобовые | ≈ 96% | 140 | 6.5 | 2.5 | 23 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пирог с вишней | — | 139 | 3.9 | 3.1 | 23.8 |
| лепешка с зеленью | ≈ 99% | 141 | 4 | 3 | 23 |
| Шарлотка ПП | ≈ 97% | 138 | 4.7 | 3.4 | 21.6 |
| Невидимый пирог с тыквой | ≈ 96% | 137 | 3.3 | 4.2 | 21.6 |
| блины | ≈ 95% | 135 | 3 | 4 | 22 |
| блины пшеничные с овсяными отрубями | ≈ 94% | 145 | 4.5 | 4 | 22.7 |
| пирог из персиков | ≈ 94% | 132 | 5.5 | 2.5 | 21 |
| Пирожки духовые с тушеной капустой и морковью | ≈ 94% | 138 | 5 | 5 | 22 |
| хлеб грано житний | ≈ 94% | 138 | 5 | 1.1 | 27.1 |
| Хлеб Грано Житний | ≈ 94% | 138 | 5 | 1.1 | 27.1 |
| Хлеб диетический | ≈ 94% | 138 | 5 | 1.1 | 27.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов