Pirkka · Сладости
Мюсли-батончик с изюмом и клюквой
Энергия и соотношение БЖУ
390ккал · 100 г
Белки10 г10%
Жиры14 г31%
Углеводы61 г60%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мюсли-батончик с изюмом и клюквой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 195 | 5 | 7 | 30.5 |
| Порция | 50 г | 195 | 5 | 7 | 30.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 390 ккал | 390 ккал | 20% |
| Белки | 10 г | 10 г | 13% |
| Жиры | 14 г | 14 г | 21% |
| Углеводы | 61 г | 61 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Злаковые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Злаковые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончик мюсли орех и мёд | 539 | 20.3 | 36.9 | 35.7 |
| Батончик мюсли с орехом и мёдом | 539 | 20.3 | 36.9 | 35.7 |
| Батончик мюсли " Миндальный с кокосом" | 518 | 13.8 | 40 | 14.6 |
| батончик мюсли орех и брусника | 508.6 | 15.4 | 29.1 | 48 |
| Батончик мюсли орех с брусникой | 505 | 15.5 | 29.3 | 48.3 |
| Батончик-мюсли Matti | 482 | 5.9 | 20.7 | 66.3 |
| Батончик -мюсли ВА 5 NUTS | 475 | 12 | 23 | 55 |
| Батончик мюсли с орехами | 473 | 12 | 24 | 51 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мюсли-батончик с изюмом и клюквой | Сладости | — | 390 | 10 | 14 | 61 |
| Коктейль: смесь сушеных ягод и ядер орехов | Орехи и семена | ≈ 99% | 390 | 9 | 14 | 57 |
| Мюсли с ежевикой и малиной | Крупы и каши | ≈ 99% | 390 | 7.5 | 13 | 62 |
| Рожки сдобные с кунжутом | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 390 | 8 | 12 | 47 |
| Каша овсяная с орехами,карамелью и абрикосом | Готовые_блюда | ≈ 98% | 390 | 12 | 11 | 56 |
| Крекеры с кокосом | Снеки | ≈ 98% | 392 | 8 | 13.8 | 59 |
| Паприка молотая | Бакалея | ≈ 97% | 388 | 14.1 | 12.9 | 54 |
| Карамелла горячий | Напитки | ≈ 96% | 393 | 5.1 | 15.4 | 58.2 |
| Макаронные изделия тортеллини трехцветные фаршированные сыром яичные | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 392 | 14.3 | 10.6 | 58.1 |
| инжир крем-молоко | Молочные продукты | ≈ 95% | 389 | 2.6 | 12.4 | 66.6 |
| смесь тропическая | Фрукты и ягоды | ≈ 93% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мюсли-батончик с изюмом и клюквой | — | 390 | 10 | 14 | 61 |
| батончик мюсли | ≈ 99% | 390 | 8 | 14 | 60 |
| батончик мюсли злаки с семенами льна | ≈ 99% | 390 | 8 | 14 | 60 |
| Бельгийские вафли Акульчев | ≈ 99% | 390 | 7 | 14 | 59 |
| Конфеты в шоколадной глазури "Медальон" со злаком | ≈ 99% | 390 | 7.7 | 12.8 | 59.8 |
| печенье овсяное с яблоком, изюмом, грецким орехом | ≈ 99% | 391 | 8.3 | 13.5 | 59 |
| Печенье сахарное Топленое молоко | ≈ 99% | 390 | 8 | 15 | 69 |
| Печенье слодыч с фруктозой (Слодыч (РБ)) | ≈ 99% | 390 | 8.5 | 15 | 68 |
| печенье топленое | ≈ 99% | 390 | 8 | 15 | 69 |
| печенье ягодное Сладень | ≈ 99% | 390 | 9.5 | 12 | 57 |
| Чурчхела Мцыри | ≈ 99% | 390 | 12 | 14 | 67 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов