Красный октябрь · Сладости
Конфета "Триумф"
Энергия и соотношение БЖУ
494ккал · 100 г
Белки6.3 г5%
Жиры25.5 г46%
Углеводы60.8 г49%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфета "Триумф"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 59.3 | 0.76 | 3.06 | 7.3 |
| Порция | 50 г | 247 | 3.15 | 12.8 | 30.4 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 494 ккал | 494 ккал | 25% |
| Белки | 6.3 г | 6.3 г | 8% |
| Жиры | 25.5 г | 25.5 г | 38% |
| Углеводы | 60.8 г | 60.8 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфета "Триумф" | Сладости | — | 494 | 6.3 | 25.5 | 60.8 |
| хрустик с сыром | Снеки | ≈ 99% | 493 | 5.3 | 26 | 59.3 |
| Батончик Furor, 45 г | Батончики | ≈ 98% | 490 | 6 | 25 | 60 |
| Гранола-мюсли | Крупы и каши | ≈ 98% | 497 | 8 | 25 | 57 |
| Печенье, с пониженным содержанием сахара | Бакалея | ≈ 98% | 493 | 8.3 | 23.6 | 61.2 |
| Лапша Nissin Cup Noodle карри | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 491 | 9.3 | 24.9 | 57.6 |
| Печенья, с шоколадной крошкой, сухая смесь | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 497 | 4.6 | 25.2 | 66.1 |
| Сыр ball | Молочные продукты | ≈ 97% | 490 | 7 | 25 | 55 |
| кофе Blendy Stick | Напитки | ≈ 96% | 500 | 8.8 | 25 | 60 |
| лэйс стакс паприка | Овощи | ≈ 96% | 490 | 5 | 27 | 57 |
| Соевые сливки сухие | Орехи и семена | ≈ 96% | 500 | 3.4 | 25.5 | 64.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфета "Триумф" | — | 494 | 6.3 | 25.5 | 60.8 |
| Ажурное пирожное | ≈ 100% | 494 | 6.3 | 26.5 | 63.6 |
| батончик Сникерс с жареным арахисом, карамелью и нугой | ≈ 99% | 495 | 7.6 | 25.1 | 59 |
| конфета фараделла | ≈ 99% | 494 | 5 | 26 | 60 |
| Конфета Фараделла | ≈ 99% | 494.4 | 5 | 25.9 | 60 |
| Пахлава с фисташкой | ≈ 99% | 492.9 | 6.8 | 25 | 60.4 |
| Сникерс | ≈ 99% | 494 | 8.1 | 25 | 59 |
| сникерс 20г | ≈ 99% | 494 | 8.3 | 24.8 | 58.4 |
| шоколад с фундуком и изюмом | ≈ 99% | 493 | 5.7 | 25.3 | 59.6 |
| Шоколад Alpen Gold Фундук и Изюм | ≈ 99% | 493 | 5.7 | 25.3 | 59.6 |
| Шоколадный батончик Snickers Minis с жареным арахисом, карамелью и нугой, покрытый молочным шоколадом. | ≈ 99% | 493.3 | 7.3 | 25.3 | 59.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов