Сладости
Профитроли со сгущенкой
Энергия и соотношение БЖУ
350ккал · 100 г
Белки8 г9%
Жиры22 г57%
Углеводы30 г34%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Профитроли со сгущенкой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 280 | 6.4 | 17.6 | 24 |
| Кусок торта | 120 г | 420 | 9.6 | 26.4 | 36 |
| Порция | 50 г | 175 | 4 | 11 | 15 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 350 ккал | 350 ккал | 18% |
| Белки | 8 г | 8 г | 11% |
| Жиры | 22 г | 22 г | 33% |
| Углеводы | 30 г | 30 г | 12% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Профитроли»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Профитроли» — сравните калорийность и БЖУ.
| Профитроли с клубничным джемом Липовский | 470 | 8.4 | 30.5 | 36.7 |
| профитроли в сметанном креме | 438 | 7.2 | 21.2 | 54.6 |
| Профитроли со сливочным кремом | 433 | 6.9 | 31.7 | 30.6 |
| Профитроли с сыром рикотта | 408.7 | 6.9 | 28.1 | 32 |
| профитроли рикотта | 408 | 6.9 | 28 | 32 |
| Профитроли с пломбиром | 407.7 | 3.9 | 28.5 | 35.4 |
| Пирожные СолоКармен Профитроли со вкусом пломбира | 395 | 4 | 17 | 56.9 |
| Профитроли со сливочным кремом | 389 | 2.2 | 17.4 | 38.9 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Профитроли со сгущенкой | Сладости | — | 350 | 8 | 22 | 30 |
| Пельмени Мираторг для жарки | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 350 | 9 | 22 | 30 |
| Сырок творожный глазированный - Творобушки с ванилью | Молочные продукты | ≈ 99% | 350 | 9 | 21 | 32 |
| котлета пельменная 1 | Готовые_блюда | ≈ 98% | 350 | 10 | 23 | 26 |
| Мороженое Salwadore фисташковое | Мороженое | ≈ 98% | 350 | 5 | 23 | 30.5 |
| TACO BELL, начо (картофельные чипсы) | Бакалея | ≈ 98% | 350 | 4.3 | 21.5 | 31.7 |
| Десерт Чизкейк Нью Йорк Карамель KFC | Фастфуд | ≈ 97% | 346 | 6.8 | 21.2 | 32.1 |
| чизкейк сырок | Снеки | ≈ 97% | 346 | 8 | 21 | 31 |
| Губадия | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 346 | 6.3 | 19.5 | 36.6 |
| ореховая смесь Витаминная | Орехи и семена | ≈ 94% | 348 | 8.4 | 19.6 | 39.8 |
| Чебу пицца | Мясо | ≈ 94% | 356 | 10 | 20 | 34 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Профитроли со сгущенкой | — | 350 | 8 | 22 | 30 |
| Банановый чизкейк | ≈ 99% | 350 | 7 | 23 | 30 |
| Пирожок с творогом и лимоном | ≈ 99% | 350 | 10 | 22 | 30 |
| продукт творожный с вишней и шоколадной крошкой | ≈ 99% | 350 | 8.2 | 23 | 28.1 |
| Слойка с творогом Пятерочка | ≈ 99% | 350 | 10 | 22 | 30 |
| Десерт мусс | ≈ 98% | 351 | 4.1 | 22 | 31 |
| Суфле Б.Ю. Александров | ≈ 98% | 350 | 11 | 21 | 30 |
| Сырок "Суфле" | ≈ 98% | 350 | 11 | 21 | 30 |
| Торт блинный с фисташкой | ≈ 98% | 349 | 6.2 | 21.1 | 33.5 |
| Торт морковный | ≈ 98% | 350.4 | 4 | 22 | 31 |
| Торт Марс | ≈ 97% | 351 | 4.8 | 21.8 | 33.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов