Сладости
продукт творожный с вишней и шоколадной крошкой
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
350ккал · 100 г
Белки8.2 г9%
Жиры23 г59%
Углеводы28.1 г32%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «продукт творожный с вишней и шоколадной крошкой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 17.5 | 0.41 | 1.15 | 1.41 |
| Четверть плитки | 25 г | 87.5 | 2.05 | 5.75 | 7.03 |
| Плитка | 100 г | 350 | 8.2 | 23 | 28.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 350 ккал | 350 ккал | 18% |
| Белки | 8.2 г | 8.2 г | 11% |
| Жиры | 23 г | 23 г | 34% |
| Углеводы | 28.1 г | 28.1 г | 11% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Веганский шоколад | 814 | 3.4 | 87.3 | 3.4 |
| горький шоколад без сахара 92% | 678 | 6.5 | 66.2 | 20.2 |
| Шоколадная жиробомба кето | 677.8 | 10.8 | 68.6 | 4.4 |
| Масло сливочное шоколадное 62% | 644.4 | 1.1 | 61.9 | 19.7 |
| шоколад 80% | 635 | 7.2 | 53 | 27 |
| Белый шоколад с чаем матча | 633 | 8.5 | 50.1 | 37.1 |
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Фундук Петрович в шоколадной глазури | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| продукт творожный с вишней и шоколадной крошкой | Сладости | — | 350 | 8.2 | 23 | 28.1 |
| котлета пельменная 1 | Готовые_блюда | ≈ 99% | 350 | 10 | 23 | 26 |
| Пельмени Мираторг для жарки | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 350 | 9 | 22 | 30 |
| мороженое нестле | Мороженое | ≈ 98% | 350 | 5 | 24 | 29 |
| Сырок Milky Delicious Chocolate 35g | Молочные продукты | ≈ 98% | 352 | 5.9 | 23 | 30 |
| TACO BELL, начо (картофельные чипсы) | Бакалея | ≈ 97% | 350 | 4.3 | 21.5 | 31.7 |
| Десерт Чизкейк Нью Йорк Карамель KFC | Фастфуд | ≈ 96% | 346 | 6.8 | 21.2 | 32.1 |
| Слойка с ветчиной и сыром | Снеки | ≈ 96% | 349 | 13.2 | 19.7 | 29.4 |
| Губадия | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 346 | 6.3 | 19.5 | 36.6 |
| Нут с кокосовым молоком, шпинатом и брокколи | Бобовые | ≈ 93% | 342 | 12.8 | 21 | 26 |
| ореховая смесь Витаминная | Орехи и семена | ≈ 93% | 348 | 8.4 | 19.6 | 39.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| продукт творожный с вишней и шоколадной крошкой | — | 350 | 8.2 | 23 | 28.1 |
| Банановый чизкейк | ≈ 99% | 350 | 7 | 23 | 30 |
| Профитроли со сгущенкой | ≈ 99% | 350 | 8 | 22 | 30 |
| Печенье овсяное | ≈ 98% | 349 | 8.8 | 19.8 | 20.4 |
| Пирожок с творогом и лимоном | ≈ 98% | 350 | 10 | 22 | 30 |
| Слойка с творогом Пятерочка | ≈ 98% | 350 | 10 | 22 | 30 |
| Суфле Б.Ю. Александров | ≈ 98% | 350 | 11 | 21 | 30 |
| Сырок "Суфле" | ≈ 98% | 350 | 11 | 21 | 30 |
| творожная масса с вишней | ≈ 98% | 347 | 7.8 | 23 | 27.2 |
| Торт морковный | ≈ 97% | 350.4 | 4 | 22 | 31 |
| Чизкейк | ≈ 97% | 350 | 7 | 25 | 24 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов