Категория продуктов

Молочные продукты: калорийность и состав

Молоко, творог, сыры, кефир, йогурты: полная таблица калорийности и БЖУ на 100 г, кальций и витамины по каждому продукту.

1883
продуктов
203
ккал, среднее
от 0 до 900
10.7
белки, среднее
от 0 до 54.4
13
жиры, среднее
от 0 до 100

Группы продуктов

36
Айран (тан) негазированный нежирный121.10.21.4
Айран (тан) с укропом и огурцом191.111.4
Айран (тан) сильногазированный191.111.4
Активиа Быстрый завтрак Клубника1274.32.820.9
Активиа Быстрый завтрак Натуральный1074.83.114.4
Активиа Быстрый завтрак с овсянкой Яблоко-Груша1103.63.116.7
Активиа Кефирная 1%392.914.5
Активиа Кефирная 3%532.933.6
Активиа Момент удовольствия Вишня974.32.713.7
Активиа Момент удовольствия Земляника974.32.712.9
Активиа Питьевая Ананас772.8212.2
Активиа Питьевая Бифидойогурт Классический 1.5%453.41.54.4
Активиа Питьевая Вишня и чёрная смородина812.6212.8
Активиа Питьевая Злаки812.82.212.4
Активиа Питьевая Клубника и земляника812.82.212.4
Активиа Питьевая Малина и злаки742.82.111
Активиа Питьевая Натуральная523.22.44.5
Активиа Питьевая Тыква банан и корица742.92.110.9
Активиа Питьевая Чернослив802.8212.8
Активиа Питьевая Яблоко и злаки832.82.213
Активиа Семейная Клубника983.93.213.6
Активиа Семейная Персик983.93.213.6
Активиа Творожная Клубника12354.515.5
Активиа Творожная Малина1024.24.511.4

Другие категории

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.