Категория продуктов
Молочные продукты: калорийность и состав
Молоко, творог, сыры, кефир, йогурты: полная таблица калорийности и БЖУ на 100 г, кальций и витамины по каждому продукту.
1883
продуктов
203
ккал, среднее
от 0 до 900
10.7
белки, среднее
от 0 до 54.4
13
жиры, среднее
от 0 до 100
Группы продуктов
36| творог зерненый "Лёгкий" | 136 | 10.5 | 3.2 | 16.3 |
| творог из топленого молока | 160 | 16 | 9 | 3 |
| творог с курагой | 104 | 9.3 | 3.7 | 8.5 |
| творожная пасха с сюрпризом | 357 | 10.4 | 29.9 | 26.6 |
| творожный сыр шоколанный | 299 | 5.5 | 23 | 17.5 |
| творожок | 127 | 4.5 | 4.2 | 17.8 |
| творожок Cremig&Quarkig | 129 | 5.6 | 5.4 | 13.6 |
| творожок мама лама | 110 | 7.9 | 3.8 | 10.1 |
| творожок савушкин вишня | 112 | 7 | 3.5 | 13 |
| тефтели с сыром и сливками | 187 | 15 | 10 | 4 |
| фрикадельки вкусняшка сырые | 194 | 15 | 13.5 | 3.2 |
Другие категории
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов