Напитки
Сок морковно-апельсиновый с имбирем
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
60ккал · 100 г
Белки1.8 г12%
Жиры0.3 г4%
Углеводы12.6 г84%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Сок морковно-апельсиновый с имбирем». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 250 мл | 250 г | 150 | 4.5 | 0.75 | 31.5 |
| Пакет 1 л | 1000 г | 600 | 18 | 3 | 126 |
| Бутылка | 500 г | 300 | 9 | 1.5 | 63 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 60 ккал | 60 ккал | 3% |
| Белки | 1.8 г | 1.8 г | 2% |
| Жиры | 0.3 г | 0.3 г | 0% |
| Углеводы | 12.6 г | 12.6 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Апельсиновый сок»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Апельсиновый сок» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 50 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Сок морковно-апельсиновый с имбирем | Напитки | — | 60 | 1.8 | 0.3 | 12.6 |
| Галеты морковь с имбирем | Овощи | ≈ 99% | 60 | 2 | 0.3 | 12 |
| Каша перловая вареная | Крупы и каши | ≈ 99% | 60 | 1.6 | 0.4 | 11.9 |
| Продукт овсяный "Клубника-банан" | Сладости | ≈ 99% | 60 | 1.5 | 0.5 | 13 |
| polpa di frutta пюре абрикос | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 59 | 1.8 | 0.2 | 13 |
| соус томатный болоньезе | Бакалея | ≈ 98% | 61 | 2 | 0.6 | 15 |
| овощной суп | Готовые_блюда | ≈ 96% | 56 | 2.2 | 0.1 | 12.2 |
| йогурт 0.2% | Молочные продукты | ≈ 95% | 61 | 3.2 | 0.2 | 11.9 |
| Суккоташ (смесь кукурузы и лимской фасоли), с цельными зарнами кукурузы, консервированная | Бобовые | ≈ 95% | 63 | 2.6 | 0.5 | 11.4 |
| Пюре Фруто няня Шарлотка | Снеки | ≈ 94% | 60 | 0.6 | 0 | 14.6 |
| спагетти | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 67 | 2.4 | 0.4 | 12.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Сок морковно-апельсиновый с имбирем | — | 60 | 1.8 | 0.3 | 12.6 |
| Бананово-ягодный смузи | ≈ 97% | 62.5 | 2.1 | 0.5 | 12.9 |
| Коктейль Кровавая Мэри | ≈ 97% | 60 | 0.8 | 0.3 | 4.8 |
| Латте банановая карамель Лайт | ≈ 97% | 57 | 2 | 0.4 | 11.2 |
| Напиток винный газированный белый полусладкий BOSCA ANNIVERSARY | ≈ 97% | 60 | 0.5 | 0 | 4.5 |
| Пиво German Red | ≈ 97% | 60 | 1 | 0 | 4 |
| Смузи | ≈ 97% | 60 | 0.8 | 0.3 | 14 |
| Игристое вино Anna Federica (полусладкое) | ≈ 96% | 62.9 | 1 | 0 | 6.5 |
| Фреш яблоко сельдерей | ≈ 96% | 55 | 1.3 | 0.2 | 11.3 |
| Чай облепиховый | ≈ 96% | 60 | 0.7 | 0.2 | 12.7 |
| Черничная страсть | ≈ 96% | 64 | 1.2 | 0.5 | 12.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов