Медоборы · Сладости
Десерт "День и ночь" 120г
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
287ккал · 100 г
Белки3 г4%
Жиры11 г35%
Углеводы43 г61%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Десерт "День и ночь" 120г». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 287 | 3 | 11 | 43 |
| Порция | 120 г | 344 | 3.6 | 13.2 | 51.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 287 ккал | 287 ккал | 14% |
| Белки | 3 г | 3 г | 4% |
| Жиры | 11 г | 11 г | 16% |
| Углеводы | 43 г | 43 г | 17% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Десерт "День и ночь" 120г | Сладости | — | 287 | 3 | 11 | 43 |
| Кофе Мокачино из Автомата | Напитки | ≈ 98% | 289 | 3 | 11 | 46.8 |
| Пирожки с вишней | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 288 | 4.9 | 12.2 | 44.5 |
| Чернослив с грецким орехом и сметаной | Орехи и семена | ≈ 98% | 290 | 4 | 11 | 42 |
| Васаби | Бакалея | ≈ 97% | 292 | 2.2 | 10.9 | 40 |
| Мороженое Daniela | Мороженое | ≈ 97% | 284 | 4.4 | 11 | 42 |
| Блинчики | Готовые_блюда | ≈ 96% | 291 | 4.9 | 11.8 | 41.4 |
| Овсянка с мёдом и орехами | Крупы и каши | ≈ 95% | 293.1 | 5.3 | 11.5 | 42.1 |
| Чачжан мен | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 280 | 6 | 10 | 43 |
| Чебупели Горячая штучка С ветчиной и сыром | Мясо | ≈ 94% | 285 | 6 | 13 | 36 |
| Чернослив со взбитыми сливками по 2-116 | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 281 | 2.3 | 12.6 | 38 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Десерт "День и ночь" 120г | — | 287 | 3 | 11 | 43 |
| Тёмный рождественский кекс | ≈ 99% | 287 | 3.9 | 10.1 | 42.3 |
| торт графские развалины | ≈ 99% | 287 | 4 | 11 | 43 |
| десерт Тартуфо | ≈ 98% | 289 | 3 | 11 | 40 |
| Капкейки с кремом пломбир | ≈ 98% | 288.4 | 4.6 | 11.3 | 41.3 |
| Круасан | ≈ 98% | 288 | 4.4 | 11.7 | 41.3 |
| Печенье Минутка | ≈ 98% | 287 | 6.2 | 9.5 | 43 |
| Слойка с черникой | ≈ 98% | 288 | 4 | 12 | 42 |
| Торт "Фисташка" | ≈ 98% | 290 | 3.5 | 12 | 50.1 |
| Торт Любымый | ≈ 98% | 288 | 3.1 | 10.3 | 45.8 |
| Печенье безе | ≈ 97% | 290 | 4.6 | 11 | 43 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов