Еманжелинский хлеб · Хлеб и выпечка
Круассан со сгущеным молоком
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
380ккал · 100 г
Белки7 г7%
Жиры19 г45%
Углеводы46 г48%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Круассан со сгущеным молоком». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 266 | 4.9 | 13.3 | 32.2 |
| Ломтик | 25 г | 95 | 1.75 | 4.75 | 11.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 380 ккал | 380 ккал | 19% |
| Белки | 7 г | 7 г | 9% |
| Жиры | 19 г | 19 г | 28% |
| Углеводы | 46 г | 46 г | 18% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Круассаны»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Круассаны» — сравните калорийность и БЖУ.
| Круассан с шоколадно-ореховой начинкой | 490 | 7.5 | 31 | 44 |
| круассан без начинки | 480 | 9.6 | 22 | 61 |
| круассан с шоколадом | 477 | 6 | 28 | 50.3 |
| круассан классический | 472 | 7.1 | 29.4 | 44 |
| круассан чипикао | 460 | 7 | 28 | 44 |
| Круассан какао | 452 | 7 | 28 | 42 |
| Круасан вареная сгущенка | 450 | 6 | 28 | 42 |
| Круассан | 448 | 6.6 | 25 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Круассан со сгущеным молоком | Хлеб и выпечка | — | 380 | 7 | 19 | 46 |
| Батончик с фундук ом и шоколадом (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | Сладости | ≈ 100% | 380 | 7 | 19 | 46 |
| Лапша Big Bon Wok Курица в соусе терияки быстрого приготовления | Макароны и гарниры | ≈ 100% | 380 | 6 | 19 | 46 |
| Фруктово-ореховая смесь - Фруктовая энергия "Голд" (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | Снеки | ≈ 99% | 380 | 10 | 19 | 45 |
| Гранола шоколадная | Крупы и каши | ≈ 98% | 381 | 10.4 | 18.7 | 44.6 |
| Маффин | Готовые_блюда | ≈ 97% | 380 | 6 | 16 | 52 |
| Фрутилад финиковый (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | Орехи и семена | ≈ 97% | 380 | 9 | 16 | 51 |
| Пломбирини ванильная | Мороженое | ≈ 96% | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Ля Фантаж горячий | Напитки | ≈ 95% | 376 | 2.9 | 18 | 50.3 |
| Пирожное крошковое | Бакалея | ≈ 95% | 388 | 5.9 | 19.4 | 47.5 |
| сырок | Молочные продукты | ≈ 95% | 380 | 7 | 23 | 36 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Круассан со сгущеным молоком | — | 380 | 7 | 19 | 46 |
| Донат шоколадный | ≈ 100% | 380 | 6 | 19.1 | 45.1 |
| Булочки с кунжутом из вкусного теста | ≈ 99% | 380 | 8.5 | 18 | 45.9 |
| Сдобная Ржаная Лепешка | ≈ 99% | 380 | 6.5 | 18 | 48 |
| Булочка сырная с ветчиной | ≈ 98% | 380 | 9.5 | 17 | 48 |
| кекс ромовый с изюмом | ≈ 98% | 380 | 5 | 18 | 50.5 |
| Кулич с шоколадными каплями | ≈ 98% | 382 | 4.1 | 19.7 | 47 |
| булочка с начинкой крем-брюле | ≈ 97% | 380 | 5.5 | 17 | 51 |
| кекс свердловский | ≈ 97% | 380 | 6.4 | 18.2 | 54.8 |
| Лепёшка ржаная | ≈ 97% | 376 | 8 | 18.3 | 44.2 |
| пирог шоколадно-ржаной | ≈ 97% | 380 | 4.5 | 17 | 50 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов