Чёрное море · Бакалея
Кокос шоколад сироп
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
2ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы0.4 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Кокос шоколад сироп». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 0.3 | 0 | 0 | 0.06 |
| Ч. ложка | 5 г | 0.1 | 0 | 0 | 0.02 |
| Конфета | 12 г | 0.24 | 0 | 0 | 0.05 |
| Долька | 5 г | 0.1 | 0 | 0 | 0.02 |
| Плитка | 100 г | 2 | 0 | 0 | 0.4 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 2 ккал | 2 ккал | 0% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 0.4 г | 0.4 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад и конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад и конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Жир кондитерский для шоколадных изделий | 897 | 0 | 99.7 | 0 |
| шоколад на кэробе б/с | 654 | 3.8 | 60.7 | 31.6 |
| Шоколад, для выпечки, неподслащенный, квадратики | 642 | 14.3 | 52.3 | 11.8 |
| Кэробовый шоколад | 598 | 2 | 55.8 | 39.6 |
| Конфеты, в шоколадной глазури, диетические или низкокалорийные | 590 | 12.4 | 43.3 | 34.2 |
| Козинаки | 576 | 12 | 40 | 42 |
| Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами | 569 | 4 | 39.5 | 51.3 |
| Пралине с ржаной мукой | 567 | 4.7 | 37.7 | 52 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Кокос шоколад сироп | Бакалея | — | 2 | 0 | 0 | 0.4 |
| Вода лайм-мята | Напитки | ≈ 100% | 2 | 0 | 0 | 0.1 |
| Конфета "Цитрусовая фантазия" | Сладости | ≈ 100% | 2 | 0 | 0 | 0.4 |
| Листья вишни | Овощи | ≈ 99% | 1 | 0 | 0 | 0.1 |
| Морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 99% | 3 | 0 | 0 | 0.6 |
| салат из свежего перца, помидора, листьев салата, укропа, кинзы с кукурузным маслом, без соли | Готовые_блюда | ≈ 99% | 1 | 0 | 0 | 0.1 |
| Ширатаки Диетик Фудс | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 4 | 0 | 0 | 0.3 |
| Кисель | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 8 | 0 | 0 | 2 |
| мульти-витамин с апельсиновым вкусом | Снеки | ≈ 96% | 10 | 0 | 0 | 1.2 |
| Овсяные волокна Evolution Food | Крупы и каши | ≈ 96% | 8 | 0.8 | 0.1 | 90.4 |
| Спагетти Ширатаки | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 9 | 0 | 0 | 0.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Кокос шоколад сироп | — | 2 | 0 | 0 | 0.4 |
| Диет сироп | ≈ 100% | 2 | 0 | 0 | 0.4 |
| Диет сироп с Л-карнитином тирамису | ≈ 100% | 2 | 0 | 0 | 0.4 |
| Диет сироп с L-карнитином тирамису | ≈ 100% | 2 | 0 | 0 | 0.4 |
| Кленовый сироп MyProtein | ≈ 100% | 2 | 0 | 0 | 0.6 |
| Сахарозаменитель Fit Parad №10 | ≈ 100% | 2 | 0 | 0 | 0.5 |
| сироп кленовый без сахара | ≈ 100% | 2 | 0 | 0 | 0.4 |
| соус зеро | ≈ 100% | 2 | 0 | 0 | 0.4 |
| Подсластитель жидкий | ≈ 99% | 1 | 0 | 0 | 0.2 |
| Сахарозаменитель Fit Parad №1 | ≈ 99% | 1 | 0 | 0 | 0.2 |
| ФитПарад №1 | ≈ 99% | 3 | 0 | 0 | 0.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов