Бакалея
Ароматизатор "Сливочная ваниль" 2г
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
164ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы41 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Ароматизатор "Сливочная ваниль" 2г». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 6 г | 9.84 | 0 | 0 | 2.46 |
| Ч. ложка | 2 г | 3.28 | 0 | 0 | 0.82 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 164 ккал | 164 ккал | 8% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 41 г | 41 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Травы и специи»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Травы и специи» — сравните калорийность и БЖУ.
| Салатная заправка с орегано | 881 | 0 | 97.9 | 0 |
| Салатная заправка. Пряный базилик и пармезан | 880 | 0 | 96 | 2 |
| салатная заправка пряный базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка пармезан и базилик | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Заправка Я люблю готовить салатная Пряный базилик и пармезан | 870 | 0.3 | 96 | 1.1 |
| Паштет из семечек, томат-базилик | 609 | 15.3 | 52.6 | 18.6 |
| лён-кунжут | 578 | 22.4 | 46 | 5.8 |
| «Галерея вкусов», кунжут, 20 г | 570 | 19 | 49 | 12 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Ароматизатор "Сливочная ваниль" 2г | Бакалея | — | 164 | 0 | 0 | 41 |
| Коктейль Виски Сауэр, 18% об., приготовленный из виски, воды и порошковой смеси | Напитки | ≈ 100% | 164 | 0.1 | 0 | 15.9 |
| вишневе варення | Сладости | ≈ 99% | 164 | 0.7 | 0.2 | 39 |
| Вишня коктейльная, консервированная | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 165 | 0.2 | 0.2 | 38.8 |
| Сухарики три корочки курица с терияки | Снеки | ≈ 96% | 160 | 1.5 | 0 | 37 |
| кумкват обезвоженный консервированный с/с | Орехи и семена | ≈ 95% | 156 | 0.7 | 0.1 | 39.1 |
| Макароны вареные 03.09.19 правильно | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 167 | 1.4 | 0.5 | 33.4 |
| Маниок, сырой | Овощи | ≈ 95% | 160 | 1.4 | 0.3 | 36.3 |
| Пирог яблочно-смородиновый | Хлеб и выпечка | ≈ 94% | 163 | 2.9 | 0.9 | 35.3 |
| Рис отварной | Крупы и каши | ≈ 94% | 167 | 3.1 | 0.4 | 36.8 |
| сорбет с манго | Мороженое | ≈ 93% | 150 | 0 | 0 | 38 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Ароматизатор "Сливочная ваниль" 2г | — | 164 | 0 | 0 | 41 |
| Варенье из яблочной айвы | ≈ 99% | 163 | 0.1 | 0.1 | 40.3 |
| Варенье: тыква, яблоки | ≈ 99% | 165 | 0.4 | 0.1 | 38 |
| Гранатовый соус для мяса | ≈ 98% | 160 | 0 | 0 | 38 |
| Джем грейпфрут | ≈ 98% | 162 | 0.5 | 0 | 45 |
| Джем Дыня | ≈ 98% | 162 | 0.5 | 0 | 40 |
| джем из брусники | ≈ 98% | 168 | 0 | 0 | 42 |
| Джем из фейхоа | ≈ 98% | 162 | 0.5 | 0 | 40 |
| Сироп из цикория Дары Памира без сахара | ≈ 98% | 167 | 0 | 0 | 9.5 |
| Соус "Крем-бальзамик" итальянский | ≈ 98% | 160 | 0 | 0 | 40 |
| Соус Китайский | ≈ 98% | 163 | 0.9 | 0.2 | 39.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов