Первый Вкус · Мороженое
Мороженое Пломбир с шок крош
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
310ккал · 100 г
Белки3.5 г5%
Жиры22 г64%
Углеводы24 г31%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженое Пломбир с шок крош». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 80 г | 248 | 2.8 | 17.6 | 19.2 |
| Порция | 100 г | 310 | 3.5 | 22 | 24 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1395 | 15.8 | 99 | 108 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 310 ккал | 310 ккал | 16% |
| Белки | 3.5 г | 3.5 г | 5% |
| Жиры | 22 г | 22 г | 33% |
| Углеводы | 24 г | 24 г | 9% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пломбир»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пломбир» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Мороженое пломбир-эскимо с маком и кунжутом 100 гр | 375 | 6.1 | 29.8 | 20.7 |
| Мороженое пломбир с кленовым сиропом , в белом шоколаде с карамелизованным грецким орехом | 374 | 4 | 25 | 33 |
| Пломбир во взбитой глазури | 369 | 3.2 | 30.3 | 20.9 |
| Мороженое "Крем-Пломбир" Фисташка | 365 | 5.7 | 22 | 35.5 |
| Пломбир с печеньем в глазури с арахисом | 362 | 4.8 | 21.7 | 35.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мороженое Пломбир с шок крош | Мороженое | — | 310 | 3.5 | 22 | 24 |
| Пирожное заварное с вареной сгущенкой | Сладости | ≈ 98% | 309 | 4.2 | 20.6 | 26.6 |
| Мороженое пломбир в шоколадной глазури | Молочные продукты | ≈ 97% | 310 | 3.2 | 24 | 20.1 |
| паста с тунцоп | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 309 | 7.1 | 20.5 | 24 |
| слойка с сыром и ветчиной | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 310 | 8 | 20 | 26 |
| гвоздика молотая | Бакалея | ≈ 96% | 312 | 6 | 20 | 27 |
| Котлета из мяса цыплёнка в панировке | Птица | ≈ 96% | 310 | 8.6 | 23 | 17 |
| Пшённая каша с льняным семенем | Крупы и каши | ≈ 96% | 310 | 9.9 | 19 | 24.9 |
| Торт с кремом из манной каши с лимоном | Готовые_блюда | ≈ 96% | 310 | 4 | 19.6 | 29.5 |
| Чеддар ломтики | Масла и жиры | ≈ 96% | 308 | 0 | 24 | 23 |
| Креветки в панировке | Фастфуд | ≈ 95% | 308 | 7.8 | 18.9 | 27.3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мороженое Пломбир с шок крош | — | 310 | 3.5 | 22 | 24 |
| Мороженое Белый айсберг крем-брюле в белой глазури | ≈ 100% | 310 | 3 | 22 | 24 |
| мороженое лакомка | ≈ 99% | 309 | 3.6 | 21.5 | 23.4 |
| Мороженое Чистая линия Ленинградское пломбир в шоколаде | ≈ 99% | 310 | 3.8 | 22.6 | 22.5 |
| мороженое эскимо в шоколадной глазури | ≈ 99% | 310 | 3 | 23 | 22 |
| Мороженое «Степ» | ≈ 98% | 310 | 5.5 | 21 | 25 |
| Мороженое Лакомка с какао | ≈ 98% | 312 | 3.6 | 22 | 25 |
| Мороженое Ленинградское | ≈ 98% | 310 | 3 | 21 | 27 |
| мороженое степ | ≈ 98% | 310 | 5.5 | 21 | 25 |
| мороженое степ арахис карамель и шоколад | ≈ 98% | 310 | 5.5 | 21 | 25 |
| Мороженое Monaco карамель-кунжут | ≈ 98% | 308 | 4.2 | 21.6 | 24.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов