Рыба и морепродукты
печень трески паштет Dorschleber
Энергия и соотношение БЖУ
514ккал · 100 г
Белки8.8 г7%
Жиры53 г93%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «печень трески паштет Dorschleber». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция | 150 г | 771 | 13.2 | 79.5 | 0 |
| Ладонь | 110 г | 565 | 9.68 | 58.3 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 514 ккал | 514 ккал | 26% |
| Белки | 8.8 г | 8.8 г | 12% |
| Жиры | 53 г | 53 г | 79% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Треска»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Треска» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печень трески | 650 | 4 | 70 | 0 |
| ПЕЧЕНЬ ТРЕСКИ | 650 | 4 | 70 | 0 |
| Печень трески по-муромски | 629 | 4 | 66 | 0 |
| Печень трески Рими | 621 | 4.8 | 58.8 | 3.6 |
| Печень трески | 615 | 4 | 66 | 0 |
| Печень трески По-Мурмански | 613 | 4 | 66 | 0 |
| Печень трески | 613 | 4 | 66 | 0 |
| Печень трески натуральная | 613 | 14 | 66 | 1.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| печень трески паштет Dorschleber | Рыба и морепродукты | — | 514 | 8.8 | 53 | 0 |
| Грудинка копчено-запеченная (свинина) | Мясо | ≈ 100% | 514 | 10 | 52.7 | 0 |
| Ребрышки свиные копченые | Овощи | ≈ 100% | 514 | 10 | 52.7 | 0 |
| майонез свой | Бакалея | ≈ 98% | 513 | 4.8 | 53.7 | 2.3 |
| Сало свиное (с прослойкой) (сырое) | Масла и жиры | ≈ 98% | 518 | 9.3 | 53 | 0 |
| Шоколад горький без сахара | Сладости | ≈ 94% | 510 | 10 | 41 | 8 |
| кето прото печеньки | Хлеб и выпечка | ≈ 93% | 508.3 | 16.7 | 45 | 2.5 |
| Кокосовая стружка | Орехи и семена | ≈ 93% | 520 | 5 | 50 | 12 |
| ПИКОЛИНИ дижонская горчица | Снеки | ≈ 93% | 520 | 18 | 50 | 0 |
| Льняная каша с яблоком и абрикосом | Крупы и каши | ≈ 92% | 516 | 17.5 | 40.3 | 10 |
| Масло сливочное 55% жирности | Молочные продукты | ≈ 90% | 499 | 3.3 | 55.1 | 0 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| печень трески паштет Dorschleber | — | 514 | 8.8 | 53 | 0 |
| Печень трески (натуральная) | ≈ 97% | 517 | 4.5 | 55 | 0 |
| Мидии копчёные в масле с чесноком | ≈ 96% | 520 | 7 | 54 | 1.5 |
| Рыба матье с дымком | ≈ 95% | 504 | 9 | 52 | 0 |
| Креветки в масле с пряностями Балтийский берег | ≈ 93% | 525 | 11 | 53 | 1 |
| Сельдь атлантическая Балтийский берег По-царски с укропом в масле | ≈ 93% | 500 | 9 | 52 | 0 |
| Икринка | ≈ 91% | 500 | 4 | 51 | 5.5 |
| Паста рыбная анчоусная | ≈ 90% | 532 | 8.3 | 54 | 3.3 |
| Паста рыбная королевская | ≈ 90% | 532 | 5.3 | 55.2 | 3.4 |
| Рыбная паста | ≈ 89% | 532 | 4 | 53 | 5.6 |
| Рыбное кулинарное изделие. Масло лососевое | ≈ 87% | 490 | 4 | 48.4 | 0 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов