Самсон · Мясо
бекон венгерский сырокопченый
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
263ккал · 100 г
Белки14 г21%
Жиры23 г79%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «бекон венгерский сырокопченый». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Полоска | 15 г | 39.4 | 2.1 | 3.45 | 0 |
| Порция | 150 г | 395 | 21 | 34.5 | 0 |
| Ладонь | 110 г | 289 | 15.4 | 25.3 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 263 ккал | 263 ккал | 13% |
| Белки | 14 г | 14 г | 19% |
| Жиры | 23 г | 23 г | 34% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Бекон»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Бекон» — сравните калорийность и БЖУ.
| Свиной жир, топлёный из бекона, приготовленный | 898 | 0.1 | 99.5 | 0 |
| Бекон копчено-вареный | 628.6 | 7.9 | 65 | 2.1 |
| Бекон Новгородский | 609 | 6 | 65 | 0 |
| Бекон сырокопченый великолукский | 605 | 9 | 63 | 0 |
| бекон | 605 | 9 | 63 | 0 |
| бекон " Ермиловская ферма" | 603 | 9 | 63 | 0 |
| Бекон по-испански варено-копченый | 599 | 10 | 60 | 0 |
| бекон | 587 | 5 | 63 | 0 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| бекон венгерский сырокопченый | Мясо | — | 263 | 14 | 23 | 0 |
| тефтели из индейки | Птица | ≈ 100% | 263 | 14 | 23 | 0 |
| Ассорти мясное | Готовые_блюда | ≈ 98% | 264 | 11.3 | 23.5 | 0.9 |
| Омлет Буше | Яйца | ≈ 98% | 263 | 11.8 | 23.3 | 1.6 |
| Тюлька осенняя соленая | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 264 | 15.7 | 22.3 | 0 |
| Сыр плавленый Ферма | Молочные продукты | ≈ 97% | 263 | 10 | 24 | 1.8 |
| Нежные со сливками сосиски | Овощи | ≈ 96% | 268 | 13 | 24 | 0 |
| Творожное суфле с вяленой клюквой | Сладости | ≈ 96% | 267.4 | 12 | 23.2 | 2.8 |
| Хумус с вялеными томатами и базиликом | Бобовые | ≈ 96% | 262 | 10 | 22.2 | 5.5 |
| Сардина тушка копченая в масле «Главпродукт», 175 г | Бакалея | ≈ 94% | 270 | 18 | 22 | 0 |
| сервилат деликатесный | Снеки | ≈ 93% | 269 | 11 | 29 | 0 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| бекон венгерский сырокопченый | — | 263 | 14 | 23 | 0 |
| Колбаса полукопчёная из мяса кур охлаждённая "удачная" | ≈ 100% | 263 | 14 | 23 | 0 |
| колбаса | ≈ 99% | 265 | 14.1 | 23 | 0.4 |
| Колбаса Schinkenwurst | ≈ 99% | 263 | 13 | 23 | 0.9 |
| колбаски свинина-говядина | ≈ 99% | 263 | 13 | 23 | 1 |
| Буженина Белорусская | ≈ 98% | 265 | 13 | 23 | 0 |
| колбаса докторская особая | ≈ 98% | 265 | 15 | 23 | 0 |
| Косичка Свиная копчено-вареная | ≈ 98% | 260 | 14 | 23 | 0 |
| Сервелат Кремлёвский | ≈ 98% | 263 | 17 | 23 | 0 |
| Сосиски рубленные | ≈ 98% | 260 | 14 | 23 | 0 |
| Фарш из говядины и свинины | ≈ 98% | 262 | 15 | 23 | 1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов