Ермолено · Сладости
конфеты с черносливом
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
346ккал · 100 г
Белки3 г3%
Жиры10 г26%
Углеводы61 г71%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «конфеты с черносливом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 41.5 | 0.36 | 1.2 | 7.32 |
| Порция | 50 г | 173 | 1.5 | 5 | 30.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 346 ккал | 346 ккал | 17% |
| Белки | 3 г | 3 г | 4% |
| Жиры | 10 г | 10 г | 15% |
| Углеводы | 61 г | 61 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| конфеты с черносливом | Сладости | — | 346 | 3 | 10 | 61 |
| корнерсы розмарин | Крупы и каши | ≈ 97% | 350 | 5 | 10 | 60 |
| Мармелад, фруктово-ягодный глазированный шоколадом | Бакалея | ≈ 97% | 349 | 1.5 | 9.2 | 64.2 |
| Маффины, кукурузные, для приготовления в тостере | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 346 | 5.3 | 11.3 | 56.3 |
| сухарики гренки ржаные с чесноком | Снеки | ≈ 97% | 348 | 6.8 | 8.3 | 61.9 |
| Лимонный курд | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 345 | 1.5 | 13 | 55 |
| Сгущенка "Сластёна" 8.5% | Молочные продукты | ≈ 96% | 344 | 9 | 8.5 | 57.8 |
| Картофельное пюре Вау Чоу со вкусом курицы | Овощи | ≈ 95% | 343 | 6.5 | 7 | 63 |
| кисель детокс био актив | Напитки | ≈ 94% | 345 | 10.7 | 9.2 | 46.5 |
| палочка фруктовая | Орехи и семена | ≈ 94% | 356 | 4.3 | 10 | 62.1 |
| пышки "Любаша" | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 348 | 7.5 | 12.5 | 51.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| конфеты с черносливом | — | 346 | 3 | 10 | 61 |
| Печенье Borowski's ассорти | ≈ 99% | 346 | 4 | 10 | 59 |
| Пирожные Вафельный Рожок вареная сгущеночка | ≈ 98% | 346 | 5.3 | 8.5 | 62 |
| пряник печатный | ≈ 98% | 348 | 4.9 | 9.5 | 60.3 |
| «O'Zera», конфеты Frulli суфле банана в шоколаде, 125 г | ≈ 97% | 350 | 4 | 10 | 62 |
| «O'Zera», конфеты Frulli суфле малины в шоколаде, 125 г | ≈ 97% | 350 | 4 | 10 | 62 |
| «O'Zera», конфеты Frulli суфле манго в шоколаде, 125 г | ≈ 97% | 350 | 4 | 10 | 62 |
| батончик -мюсли кофе с шокаладом для энергии | ≈ 97% | 350 | 4 | 10 | 60 |
| Батончик-мюсли чернослив | ≈ 97% | 349 | 4.5 | 9.4 | 64.5 |
| зефир | ≈ 97% | 348 | 1.4 | 9.1 | 65 |
| Пирожное Павлова с вишней | ≈ 97% | 344 | 2.8 | 11.6 | 60 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов