Славянка · Сладости
Шоколад молочный с начинкой СТЕП клюква. арахис.карамель
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
261ккал · 100 г
Белки5.8 г9%
Жиры13.2 г46%
Углеводы28.8 г45%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шоколад молочный с начинкой СТЕП клюква. арахис.карамель». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 13.1 | 0.29 | 0.66 | 1.44 |
| Четверть плитки | 25 г | 65.3 | 1.45 | 3.3 | 7.2 |
| Плитка | 100 г | 261 | 5.8 | 13.2 | 28.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 261 ккал | 261 ккал | 13% |
| Белки | 5.8 г | 5.8 г | 8% |
| Жиры | 13.2 г | 13.2 г | 20% |
| Углеводы | 28.8 г | 28.8 г | 11% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Молочный шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Молочный шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Шоколад молочный 55% какао | 598 | 8 | 45 | 35 |
| Шоколад молочный Extra Cocoa 55% | 598 | 8 | 45 | 35 |
| молочный шоколад "babyfox" с дроблёным фундуком | 590 | 7.5 | 42 | 45 |
| Шоколад молочный "Йогурт" | 587 | 7 | 40 | 48 |
| Молочный шоколад Lindt | 585 | 5.8 | 40 | 50 |
| Молочный шоколад | 585 | 6.5 | 40 | 48 |
| Шоколад Ritter Sport молочный с нежным кремом Капучино | 584 | 6.3 | 40.5 | 48.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Шоколад молочный с начинкой СТЕП клюква. арахис.карамель | Сладости | — | 261 | 5.8 | 13.2 | 28.8 |
| Пирог с заварным кремом из кокоса, промышленного изготовления | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 260 | 5.9 | 13.2 | 28.4 |
| Пломбир орехово-шоколадный | Мороженое | ≈ 99% | 260 | 5.5 | 11 | 25 |
| пасха творожная 5% | Молочные продукты | ≈ 98% | 259 | 6.9 | 13 | 30.3 |
| Каша овсяная на молоке с орехами и мёдом | Крупы и каши | ≈ 97% | 260 | 8.5 | 13.5 | 26 |
| Пельмени элитные | Готовые_блюда | ≈ 97% | 260 | 8.5 | 12 | 29 |
| Перец горошек душистый | Бакалея | ≈ 97% | 263 | 7 | 14 | 27 |
| Сэндвич Тайм №4 | Снеки | ≈ 97% | 261 | 11 | 13 | 26 |
| Чебурек классический с мясом | Мясо | ≈ 97% | 260 | 9.3 | 12.5 | 27.5 |
| Картофель-фри, прессованный, замороженный, неприготовленный | Овощи | ≈ 96% | 260 | 2.8 | 15 | 27.3 |
| Наггетсы куриные | Птица | ≈ 96% | 260 | 10 | 14 | 24 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Шоколад молочный с начинкой СТЕП клюква. арахис.карамель | — | 261 | 5.8 | 13.2 | 28.8 |
| Рулет бисквитный шоколадный с риккотой | ≈ 99% | 260 | 6.2 | 13.3 | 29 |
| Пирожное Трубочка с белковым кремом | ≈ 98% | 260 | 4 | 14 | 28.5 |
| Степ: овсяное печенье, арахис, карамель | ≈ 98% | 261 | 4.8 | 12.5 | 31.7 |
| Супершоколад. Классическое шоколадное мороженое с добавлением шоколадной крошки | ≈ 98% | 260 | 3.9 | 12.3 | 28.9 |
| торт "Бенто сырный с вишней" | ≈ 98% | 260 | 4 | 14 | 31 |
| торт "Зимняя вишня" из цельнозерновой муки | ≈ 98% | 265 | 6 | 13.6 | 29.8 |
| торт "Молочная девочка" | ≈ 98% | 265 | 5.9 | 13.6 | 29.8 |
| Торт Тирамиссу | ≈ 98% | 260 | 4.5 | 14 | 28 |
| Торт-бенто Арахисовый | ≈ 98% | 259 | 6.2 | 12.5 | 30 |
| Чиз черничный | ≈ 98% | 264 | 6 | 14.6 | 33.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов