Сладости
ПП Шоколадно-банановый торт Крупицкий
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
124ккал · 100 г
Белки6.9 г22%
Жиры1.9 г14%
Углеводы19.7 г64%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «ПП Шоколадно-банановый торт Крупицкий». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 99.2 | 5.52 | 1.52 | 15.8 |
| Кусок торта | 120 г | 149 | 8.28 | 2.28 | 23.6 |
| Порция | 50 г | 62 | 3.45 | 0.95 | 9.85 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 124 ккал | 124 ккал | 6% |
| Белки | 6.9 г | 6.9 г | 9% |
| Жиры | 1.9 г | 1.9 г | 3% |
| Углеводы | 19.7 г | 19.7 г | 8% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| ПП Шоколадно-банановый торт Крупицкий | Сладости | — | 124 | 6.9 | 1.9 | 19.7 |
| Диетический яблочный пирог | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 121 | 7.6 | 1.6 | 19 |
| Ива, молодые листья, нарубленные, (Аляска) | Бакалея | ≈ 97% | 122 | 6.1 | 1.6 | 20.7 |
| Котлеты гречневые из гречки,яйца и лука | Мясо | ≈ 97% | 122 | 5.7 | 2.3 | 20.7 |
| Спринг-роллы с креветкой | Готовые_блюда | ≈ 97% | 120 | 6.4 | 2.1 | 19.4 |
| Фасоль красная в томатном соусе | Овощи | ≈ 97% | 123.9 | 7 | 1.5 | 24 |
| Фасоль красная в томатном соуче чили | Бобовые | ≈ 97% | 124 | 5.8 | 2.8 | 19 |
| Крабовые палочки "КрабОк" | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 126 | 5 | 2.3 | 21.5 |
| Лобио | Крупы и каши | ≈ 96% | 126 | 7.2 | 1.1 | 22 |
| Мороженое, ванильное, лайт, магкое морожено, 2.6 жир | Мороженое | ≈ 96% | 126 | 4.9 | 2.6 | 21.8 |
| Паста с томатами и фаршем | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 122 | 7.6 | 2.3 | 17.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| ПП Шоколадно-банановый торт Крупицкий | — | 124 | 6.9 | 1.9 | 19.7 |
| брауни | ≈ 98% | 124 | 6.1 | 2.1 | 22.1 |
| Активиа на завтрак "Фисташки, овсянка, миндаль" | ≈ 96% | 124 | 6.2 | 3 | 17 |
| Банановые кексы | ≈ 96% | 125 | 7.1 | 1.3 | 26.4 |
| мусс творожный шоколадный с малиной | ≈ 96% | 124 | 4.3 | 2.5 | 21 |
| ПП творожно-шоколадная паста | ≈ 96% | 122 | 8.6 | 2.1 | 17.2 |
| Пудинг кокосово-молочный Джелео шоко | ≈ 96% | 126.7 | 5.1 | 2.7 | 20.5 |
| пудинг шоколадный | ≈ 95% | 125 | 4.1 | 3 | 20.4 |
| Пудинг Шоколадный 3% | ≈ 95% | 125 | 4.1 | 3 | 20.4 |
| Шарлотка пп 4 фитпарад | ≈ 95% | 125 | 4.1 | 2.4 | 21.8 |
| Шоколадный чизкейк | ≈ 95% | 124 | 10.2 | 1.5 | 17.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов