ВкусВилл · Сладости
Медовик
Энергия и соотношение БЖУ
262ккал · 100 г
Белки6.5 г10%
Жиры8.3 г29%
Углеводы40.3 г62%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Медовик». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 210 | 5.2 | 6.64 | 32.2 |
| Кусок торта | 120 г | 314 | 7.8 | 9.96 | 48.4 |
| Порция | 50 г | 131 | 3.25 | 4.15 | 20.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 262 ккал | 262 ккал | 13% |
| Белки | 6.5 г | 6.5 г | 9% |
| Жиры | 8.3 г | 8.3 г | 12% |
| Углеводы | 40.3 г | 40.3 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Медовик | Сладости | — | 262 | 6.5 | 8.3 | 40.3 |
| Суп Домашнее Бистро куриный с вермишелью | Готовые_блюда | ≈ 98% | 260 | 7 | 8 | 40 |
| Хлебцы финские без глютена | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 263 | 4.5 | 8.1 | 40 |
| Перец душистый, молотый | Бакалея | ≈ 97% | 263 | 6.1 | 8.7 | 50.5 |
| Бабушка Аня | Мясо | ≈ 96% | 260 | 10 | 8.5 | 36 |
| мороженое лимон-лайм | Мороженое | ≈ 96% | 260 | 4 | 10 | 39 |
| Чапати | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 261 | 6.6 | 10.3 | 35.3 |
| Чернослив в глазури PUPO | Орехи и семена | ≈ 96% | 260 | 3 | 10 | 41 |
| гренки ржано-пшеничные с томатом и базиликом | Снеки | ≈ 95% | 262 | 6.9 | 11.1 | 33.7 |
| Мороженое в вафельном рожке с арахисом и шоколадным соусом, 9,3% жирности | Молочные продукты | ≈ 94% | 265 | 5.3 | 9.3 | 30.7 |
| Зерновой микс | Крупы и каши | ≈ 93% | 260 | 14.5 | 6.3 | 35.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Медовик | — | 262 | 6.5 | 8.3 | 40.3 |
| Мой трюфель | ≈ 98% | 260.6 | 5 | 8 | 41 |
| Пирожное Римский пирог (слоеное) | ≈ 98% | 261 | 6.3 | 9.2 | 40.4 |
| Рулет с апельсиновой начинкой | ≈ 98% | 262 | 5.1 | 7.5 | 45 |
| Сметанник | ≈ 98% | 264 | 5.4 | 8.5 | 41 |
| Торт "Трюфель" | ≈ 98% | 260 | 5 | 8 | 41 |
| Торт Трюфель | ≈ 98% | 260 | 5 | 8 | 41 |
| Пирожок с яйцом и зелёным луком | ≈ 97% | 261 | 6.8 | 9.7 | 37.2 |
| слойка с малиной | ≈ 97% | 264 | 4.1 | 7 | 37.7 |
| Торт "Карамельный орешник" Усладов | ≈ 97% | 260 | 6 | 7.5 | 43 |
| Торт черничный мусс | ≈ 97% | 260 | 6 | 7 | 41 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов