Хлеб и выпечка
Брипсы с беконом
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
474ккал · 100 г
Белки9 г8%
Жиры21.3 г42%
Углеводы58.5 г51%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Брипсы с беконом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 237 | 4.5 | 10.7 | 29.3 |
| Ломтик | 25 г | 119 | 2.25 | 5.33 | 14.6 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 474 ккал | 474 ккал | 24% |
| Белки | 9 г | 9 г | 12% |
| Жиры | 21.3 г | 21.3 г | 32% |
| Углеводы | 58.5 г | 58.5 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Брипсы с беконом | Хлеб и выпечка | — | 474 | 9 | 21.3 | 58.5 |
| Альбертовая лапша | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 473 | 9.8 | 21 | 61 |
| Печенье Дайджестив | Сладости | ≈ 99% | 473 | 9.1 | 22.1 | 59.3 |
| Снек | Снеки | ≈ 99% | 474 | 8.7 | 21 | 61 |
| Гранола-мюсли EXTRA Kellogg's | Крупы и каши | ≈ 98% | 476 | 7.2 | 22 | 60 |
| Смесь Nestogen-2 сухая адаптированная молочная с пребиотиками | Бакалея | ≈ 98% | 472 | 11.8 | 21.5 | 58 |
| «Cornline», зерновой батончик с кокосом, 30 г | Батончики | ≈ 97% | 470 | 6 | 22 | 63 |
| смайл | Орехи и семена | ≈ 96% | 470 | 10 | 23 | 55 |
| Cappuccino maccoffee французская ваниль | Напитки | ≈ 96% | 472 | 7.2 | 19.2 | 68.8 |
| Сливки ленивки | Молочные продукты | ≈ 94% | 480 | 3 | 23 | 65 |
| морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 93% | 469 | 1.1 | 21.3 | 46.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Брипсы с беконом | — | 474 | 9 | 21.3 | 58.5 |
| Булочка со сгущенкой | ≈ 99% | 474 | 10.2 | 20.6 | 61.8 |
| Крекеры, пшеничные, с низким содерж. соли | ≈ 99% | 473 | 8.6 | 20.6 | 60.4 |
| mini choco mais хлебцы | ≈ 99% | 475 | 8.3 | 22 | 58 |
| сухари Багет пшеничный | ≈ 98% | 471 | 9.5 | 21 | 61 |
| Тортилья | ≈ 98% | 476 | 6.4 | 21.8 | 63.5 |
| булка с картошкой | ≈ 97% | 470 | 7.5 | 23 | 58 |
| Крекер фермерский с солью | ≈ 97% | 470 | 8 | 21 | 60 |
| круассан без начинки | ≈ 97% | 480 | 9.6 | 22 | 61 |
| тараллини с чесноком | ≈ 96% | 470 | 10.5 | 20 | 63 |
| Тараллини с чесноком | ≈ 96% | 470 | 10 | 20 | 63 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов