ООО КМПП Анрик · Мясо
Грудинка б/к "Ароматная"
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
415ккал · 100 г
Белки3 г3%
Жиры50 г97%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Грудинка б/к "Ароматная"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция | 150 г | 623 | 4.5 | 75 | 0 |
| Ладонь | 110 г | 457 | 3.3 | 55 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 415 ккал | 415 ккал | 21% |
| Белки | 3 г | 3 г | 4% |
| Жиры | 50 г | 50 г | 75% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Грудинка»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Грудинка» — сравните калорийность и БЖУ.
| Грудинка Слоеная | 736 | 3 | 80 | 0 |
| Грудинка изысканная | 730 | 10 | 76 | 0 |
| Грудинка копченая к/в в/у | 689 | 6.6 | 73.6 | 0 |
| Рулет копчёно-варёный из свиной грудинки "Традиционный" | 672 | 6 | 72 | 0 |
| Тушеная свиная грудинка | 663.3 | 15.6 | 65.4 | 3 |
| Карасукская грудинка | 646 | 4 | 70 | 0 |
| Говяжья грудинка копчёная | 632 | 7.6 | 66.8 | 0 |
| Грудинка застольная солёная | 622 | 7 | 66 | 0 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Грудинка б/к "Ароматная" | Мясо | — | 415 | 3 | 50 | 0 |
| Крем суфле Егорьевская ФКГ Постный с грибами | Бакалея | ≈ 96% | 412 | 5 | 42 | 3.5 |
| Селедочка | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 413 | 8.5 | 42.1 | 0 |
| антарктик криль сливочно-чесночный | Масла и жиры | ≈ 95% | 417 | 4.6 | 41.4 | 6.6 |
| Маскарпоне | Молочные продукты | ≈ 95% | 412 | 4.8 | 42 | 4.8 |
| паста Арктик криль подкоченный | Снеки | ≈ 95% | 412 | 5.2 | 41.1 | 5.3 |
| Лимонник китайский, ягоды высушенные с семенами | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 416 | 0 | 40.3 | 13.3 |
| маскарпоне тирамису | Сладости | ≈ 94% | 414 | 5.1 | 39.2 | 10.6 |
| Молодая индейка, только кожа | Птица | ≈ 94% | 417 | 11.8 | 40.6 | 0 |
| Семечки неочищенные жареные с морской солью | Орехи и семена | ≈ 93% | 421 | 0 | 37.7 | 7.4 |
| Джерси Блю | Макароны и гарниры | ≈ 88% | 418 | 19.3 | 31.4 | 3 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Грудинка б/к "Ароматная" | — | 415 | 3 | 50 | 0 |
| Грудинка свиная Царская | ≈ 97% | 414 | 8 | 42.4 | 0 |
| грудинка царская свиная варено-копченая | ≈ 97% | 414 | 8 | 42.4 | 0 |
| колбаса венская п/к | ≈ 95% | 418 | 10 | 42 | 0 |
| намазка с салями | ≈ 95% | 410 | 7 | 41 | 1.5 |
| сервелат егорьевский имбирный | ≈ 95% | 413 | 11 | 41 | 0 |
| Фарш "Деревенский" | ≈ 95% | 418 | 10 | 42 | 0 |
| колбаса | ≈ 94% | 420 | 10 | 42 | 0 |
| Колбаса варёно-копчёная салями из мяса птицы "Боярская" в/с мясная охлаждённая | ≈ 94% | 420 | 10 | 42 | 0 |
| Колбаса Домашняя полукопченая | ≈ 94% | 412 | 10 | 40 | 3 |
| Паштет "Французский люкс" | ≈ 94% | 420 | 9 | 42 | 2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов