Россия - щедрая душа · Сладости

российский 70%

Энергия и соотношение БЖУ
569ккал · 100 г
Белки11 г8%
Жиры41 г69%
Углеводы31 г23%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «российский 70%». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

МераВесКкалБелкиЖирыУглеводы
Штука25 г1422.7510.37.75
Порция50 г2855.520.515.5
Пищевая ценность

КБЖУ на 100 г

НутриентНа 100 гНа 100 г% нормы 2000 ккал
Калорийность569 ккал569 ккал
28%
Белки11 г11 г
15%
Жиры41 г41 г
61%
Углеводы31 г31 г
12%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Чем заменить

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.

российский 70%Сладости—569114131
Арахис в молочно-шоколадной глазури (Яшкино)Орехи и семена≈ 98%57014.545.437
Лен коричневыйКрупы и каши≈ 98%56918.342.228.9
крем-паста из молотого макаМасла и жиры≈ 96%57012.139.843.8
«BabyFox», вафельный батончик Creamy White, 18,2 гБатончики≈ 95%5707.53948
Мучная пассировкаБакалея≈ 95%57064048
Чипсы Сыр ПармезанСнеки≈ 95%5705.54046
МУКА МИНДАЛЬНАЯ АРАМОНАХлеб и выпечка≈ 94%56723.35016.7
Сливки сухие 42,0% жирностиМолочные продукты≈ 94%577194230.2
Арахис валенсияБобовые≈ 93%57025.147.612.2
Банановая темпураГотовые_блюда≈ 93%560.64.842.240.3
Сравнение · на 100 г

Похожие продукты

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.

российский 70%—569114131
Российский горький шоколад *** (Россия щедрая душа)≈ 100%569114131
Шоколад горький коммунарка≈ 99%5699.343.235.7
Шоколад Ivoria Degustation NOIR≈ 99%56810.641.232.4
горький шоколад≈ 98%570942.436
конфеты амур фундук≈ 98%570943.237.9
Молочный шоколад на меду≈ 98%566.71043.333.3
Шоколад 72% в кубиках≈ 98%57094237
Шоколад горький≈ 98%56984429.5
Шоколад горький 74%≈ 98%569844.428.6
EPICA crispy смесь≈ 98%570164329
Сообщество

Вопросы и ответы

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

Задать вопрос
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Что работает уже сейчас
  • КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
  • Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
  • Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
  • Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
  • Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
  • Тренер разбирает рацион, а не список продуктов

Одно письмо в день запуска. Больше ничего. Отписаться можно ссылкой в любом письме.

Отправляя адрес, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.