Паста кондитерская шоколадно-молочная "шоколадная карусель"
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Паста кондитерская шоколадно-молочная "шоколадная карусель"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 20 г | 114 | 1 | 6.2 | 11.8 |
| Ч. ложка | 7 г | 39.9 | 0.35 | 2.17 | 4.13 |
| Порция | 50 г | 285 | 2.5 | 15.5 | 29.5 |
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 570 ккал | 570 ккал | 28% |
| Белки | 5 г | 5 г | 7% |
| Жиры | 31 г | 31 г | 46% |
| Углеводы | 59 г | 59 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
«Ореховые и шоколадные пасты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Ореховые и шоколадные пасты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Ореховая паста "Фундук" | 782 | 19 | 53 | 26 |
| Паста кокосовая Crunch Brunch | 720 | 20 | 65 | 12 |
| кокосовая паста | 706 | 13 | 65 | 12 |
| Паста арахисовая | 694 | 28.8 | 57.6 | 14.8 |
| Паста кокосовая Montiy | 693 | 13 | 65 | 14 |
| Паста кокосовая DopDrops | 672 | 6.9 | 65 | 14.3 |
| Кокосовая паста budu | 660 | 7 | 65 | 7 |
| Паста кокосовая Bombbar | 657 | 0 | 65 | 14 |
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Паста кондитерская шоколадно-молочная "шоколадная карусель" | Сладости | — | 570 | 5 | 31 | 59 |
| Паста ореховая со вкусом молока | Орехи и семена | ≈ 98% | 569 | 7.9 | 34.1 | 56.2 |
| Macho's c сыром | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 570 | 11 | 30 | 64 |
| Индийский снек Mathri | Снеки | ≈ 97% | 568 | 4 | 36 | 60 |
| Батончик «Крокант», 28 г | Батончики | ≈ 96% | 570 | 7 | 37 | 51 |
| Пирожное вафельное молочное | Бакалея | ≈ 96% | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| Чай калмыцкий "Яхья Хан" | Напитки | ≈ 96% | 567 | 2 | 28 | 65 |
| крем-паста из молотого мака | Масла и жиры | ≈ 94% | 570 | 12.1 | 39.8 | 43.8 |
| Заправка для десерта, порошок | Молочные продукты | ≈ 92% | 577 | 4.9 | 39.9 | 52.5 |
| клубника с йогуртом | Фрукты и ягоды | ≈ 89% | 551 | 4.8 | 34 | 57 |
| Лен коричневый | Крупы и каши | ≈ 89% | 569 | 18.3 | 42.2 | 28.9 |
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Паста кондитерская шоколадно-молочная "шоколадная карусель" | — | 570 | 5 | 31 | 59 |
| Шоколадено-молочная паста "Полосатый рейс" | ≈ 100% | 570 | 5 | 31 | 59 |
| Глазурь шоколадная белая | ≈ 99% | 570 | 3 | 35 | 61 |
| Шоколад Хершес | ≈ 98% | 570 | 6 | 30 | 65 |
| Белый шоколад | ≈ 97% | 571 | 4.8 | 36 | 57 |
| Конфеты Ананасная долина | ≈ 97% | 568 | 2.4 | 35.6 | 59 |
| конфеты ше котэ | ≈ 97% | 570 | 5 | 37 | 54 |
| Ореховая паста | ≈ 97% | 571 | 1.4 | 36 | 60 |
| шоколад BUCHERON | ≈ 97% | 570 | 6 | 36 | 54 |
| Шоколадная паста Choco Duo | ≈ 97% | 571 | 3.2 | 36.4 | 56.9 |
| Яшкино Белый шоколад | ≈ 97% | 570 | 9 | 36 | 53.6 |
Вопросы и ответы
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов