Сладости
Шоколад Хершес
Энергия и соотношение БЖУ
570ккал · 100 г
Белки6 г4%
Жиры30 г49%
Углеводы65 г47%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шоколад Хершес». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 28.5 | 0.3 | 1.5 | 3.25 |
| Четверть плитки | 25 г | 143 | 1.5 | 7.5 | 16.3 |
| Плитка | 100 г | 570 | 6 | 30 | 65 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 570 ккал | 570 ккал | 28% |
| Белки | 6 г | 6 г | 8% |
| Жиры | 30 г | 30 г | 45% |
| Углеводы | 65 г | 65 г | 25% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Веганский шоколад | 814 | 3.4 | 87.3 | 3.4 |
| горький шоколад без сахара 92% | 678 | 6.5 | 66.2 | 20.2 |
| Шоколадная жиробомба кето | 677.8 | 10.8 | 68.6 | 4.4 |
| Масло сливочное шоколадное 62% | 644.4 | 1.1 | 61.9 | 19.7 |
| шоколад 80% | 635 | 7.2 | 53 | 27 |
| Белый шоколад с чаем матча | 633 | 8.5 | 50.1 | 37.1 |
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Фундук Петрович в шоколадной глазури | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Шоколад Хершес | Сладости | — | 570 | 6 | 30 | 65 |
| Macho's c сыром | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 570 | 11 | 30 | 64 |
| Чай калмыцкий "Яхья Хан" | Напитки | ≈ 97% | 567 | 2 | 28 | 65 |
| «BabyFox», молочный шоколад с карамельной начинкой и солёной карамелью, 45 г | Батончики | ≈ 96% | 565 | 7.3 | 25.2 | 51 |
| Индийский снек Mathri | Снеки | ≈ 96% | 568 | 4 | 36 | 60 |
| Паста ореховая со вкусом молока | Орехи и семена | ≈ 96% | 569 | 7.9 | 34.1 | 56.2 |
| Пирожное вафельное молочное | Бакалея | ≈ 95% | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| крем-паста из молотого мака | Масла и жиры | ≈ 92% | 570 | 12.1 | 39.8 | 43.8 |
| Заправка для десерта, порошок | Молочные продукты | ≈ 90% | 577 | 4.9 | 39.9 | 52.5 |
| банановые чипсы | Фрукты и ягоды | ≈ 88% | 550 | 1 | 33 | 61 |
| Лен коричневый | Крупы и каши | ≈ 88% | 569 | 18.3 | 42.2 | 28.9 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Шоколад Хершес | — | 570 | 6 | 30 | 65 |
| Паста кондитерская шоколадно-молочная "шоколадная карусель" | ≈ 98% | 570 | 5 | 31 | 59 |
| Шоколадено-молочная паста "Полосатый рейс" | ≈ 98% | 570 | 5 | 31 | 59 |
| Глазурь шоколадная белая | ≈ 97% | 570 | 3 | 35 | 61 |
| Белый шоколад | ≈ 96% | 571 | 4.8 | 36 | 57 |
| Ореховая паста | ≈ 96% | 571 | 1.4 | 36 | 60 |
| шоколад BUCHERON | ≈ 96% | 570 | 6 | 36 | 54 |
| Яшкино Белый шоколад | ≈ 96% | 570 | 9 | 36 | 53.6 |
| Конфеты Ананасная долина | ≈ 95% | 568 | 2.4 | 35.6 | 59 |
| конфеты ше котэ | ≈ 95% | 570 | 5 | 37 | 54 |
| Шоколадная паста Choco Duo | ≈ 95% | 571 | 3.2 | 36.4 | 56.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов