ИП Макуха · Сладости
Кукурузные палочки Советские
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
320ккал · 100 г
Белки8.5 г10%
Жиры2 г5%
Углеводы75 г85%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Кукурузные палочки Советские». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 80 | 2.13 | 0.5 | 18.8 |
| Порция | 50 г | 160 | 4.25 | 1 | 37.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 320 ккал | 320 ккал | 16% |
| Белки | 8.5 г | 8.5 г | 11% |
| Жиры | 2 г | 2 г | 3% |
| Углеводы | 75 г | 75 г | 29% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кукурузные палочки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кукурузные палочки» — сравните калорийность и БЖУ.
| Сырный кукурузные палочки | 550 | 9 | 33 | 53 |
| кукурузные палочки zabava | 540 | 4.1 | 33 | 56.6 |
| Кукурузные палочки с сахарной пудрой "Крошка Лёва | 500 | 4.5 | 24 | 65 |
| Кукурузные палочки Rikki | 490 | 4 | 26.1 | 59.9 |
| Кукурузные палочки сладкие "Кузя" | 490 | 4 | 24 | 65 |
| Кукурузные Палочки Кузя Лакомкин Сладкие 140г | 490 | 4 | 24 | 65 |
| Кукурузные палочки со вкусом "Кетчуп" | 481 | 6.5 | 23 | 62 |
| Кукурузные палочки со вкусом "Сыр" | 474 | 7 | 22 | 62 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Кукурузные палочки Советские | Сладости | — | 320 | 8.5 | 2 | 75 |
| dr korner хлебцы (карамельные) | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 320 | 7 | 2 | 70 |
| Быстросуп | Снеки | ≈ 99% | 320 | 6 | 2 | 70 |
| Каннеллони | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 320 | 10 | 1 | 67 |
| Лазанья из твердых сортов пшеницы | Готовые_блюда | ≈ 99% | 320 | 10 | 1 | 67 |
| Мюсли с тропическими фруктами | Крупы и каши | ≈ 99% | 320 | 7.5 | 1.5 | 71 |
| панировачная смесь для приготовления хрустящей курочки | Бакалея | ≈ 99% | 320 | 9 | 1 | 69 |
| 5 злаков | Орехи и семена | ≈ 98% | 320 | 10 | 2.5 | 64 |
| Картофельное пюре | Овощи | ≈ 98% | 320 | 7 | 1 | 72 |
| Домашняя подлива | Мясо | ≈ 97% | 319 | 4.3 | 3.1 | 68 |
| Сушенные бананы | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 320 | 4 | 1 | 74 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Кукурузные палочки Советские | — | 320 | 8.5 | 2 | 75 |
| Кар вафельный Сказка | ≈ 99% | 320 | 10.4 | 1.4 | 66.4 |
| Корж вафельный Сказка | ≈ 99% | 320 | 10.4 | 1.4 | 66.4 |
| Медовый хлебец | ≈ 99% | 320 | 9 | 2 | 66 |
| Батончик мюсли клубника с железом | ≈ 98% | 320 | 6 | 3.6 | 66 |
| Мармелад жевательный POLZA - морковный | ≈ 98% | 320 | 8 | 0.5 | 72 |
| Чак-чак | ≈ 98% | 320 | 5 | 3.5 | 65 |
| кулич шахтинский | ≈ 97% | 320 | 5 | 4 | 66 |
| Печенье понч с вишней | ≈ 97% | 320 | 3.5 | 4 | 67 |
| Пряник на фруктозе | ≈ 97% | 320 | 6 | 4 | 67 |
| Фруктовые батончики с бананом | ≈ 97% | 320 | 2.5 | 3 | 66 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов