Сладости
Торт Наполеон
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
393ккал · 100 г
Белки5.6 г6%
Жиры24.9 г58%
Углеводы35.3 г36%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Торт Наполеон». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 314 | 4.48 | 19.9 | 28.2 |
| Кусок торта | 120 г | 472 | 6.72 | 29.9 | 42.4 |
| Порция | 50 г | 197 | 2.8 | 12.5 | 17.7 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 393 ккал | 393 ккал | 20% |
| Белки | 5.6 г | 5.6 г | 7% |
| Жиры | 24.9 г | 24.9 г | 37% |
| Углеводы | 35.3 г | 35.3 г | 14% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Торт Наполеон | Сладости | — | 393 | 5.6 | 24.9 | 35.3 |
| Изделие хлебобулочное слоеное Берлинское | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 393 | 3.3 | 25 | 39 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | Мороженое | ≈ 98% | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| сырок твороженый | Молочные продукты | ≈ 98% | 393.3 | 8.9 | 25.1 | 33.6 |
| Арахис Хрустящая корочка | Орехи и семена | ≈ 97% | 394 | 11.7 | 23.8 | 33.3 |
| пельмени "Золото ДЭМКИ" 500гр. | Готовые_блюда | ≈ 96% | 396.8 | 9 | 25 | 34 |
| Снеки хрустящие сметана лук | Снеки | ≈ 96% | 400 | 6 | 26 | 36 |
| Самса | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 389 | 11.5 | 22 | 34.5 |
| POPEYES, бисквит, информация состоянием на ноябрь 2007 | Бакалея | ≈ 95% | 401 | 6 | 23.7 | 37.2 |
| Круассан Скандинавия 150 г | Рыба и морепродукты | ≈ 94% | 397 | 13 | 28 | 30 |
| Курица, цыплята-бройлеры, только кожа, обжаренная в кляре | Птица | ≈ 94% | 394 | 10.3 | 28.8 | 23.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Торт Наполеон | — | 393 | 5.6 | 24.9 | 35.3 |
| Малиновый торт | ≈ 99% | 393 | 6.1 | 24.2 | 37.8 |
| Пирожное малиновое | ≈ 99% | 393 | 6.1 | 24.2 | 37.8 |
| шоколад ред | ≈ 99% | 393 | 6.9 | 27 | 42 |
| Вафли домашние в электровафельнице | ≈ 98% | 391 | 6.2 | 25.4 | 34 |
| пирожное медово-шоколадное | ≈ 98% | 390 | 6 | 25 | 35 |
| Торт Банановый рай | ≈ 98% | 390 | 5 | 26 | 35 |
| Торт песочный "Банановый рай" | ≈ 98% | 390 | 5 | 26 | 35 |
| Торт Эстерхази | ≈ 98% | 393 | 7.6 | 23.2 | 38.4 |
| Рулетик с творожком | ≈ 97% | 390 | 7.5 | 24 | 35 |
| Торт Наполеон | ≈ 97% | 395 | 5.3 | 24.2 | 39 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов