Звениговский ГМК · Мясо
Колбаса полукопченая охотничья особая
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
274ккал · 100 г
Белки16 г23%
Жиры22.1 г72%
Углеводы3 г4%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Колбаса полукопченая охотничья особая». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ломтик | 20 г | 54.8 | 3.2 | 4.42 | 0.6 |
| Порция | 150 г | 411 | 24 | 33.2 | 4.5 |
| Ладонь | 110 г | 301 | 17.6 | 24.3 | 3.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 274 ккал | 274 ккал | 14% |
| Белки | 16 г | 16 г | 21% |
| Жиры | 22.1 г | 22.1 г | 33% |
| Углеводы | 3 г | 3 г | 1% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Полукопчёная колбаса»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Полукопчёная колбаса» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 80 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Колбаса полукопченая охотничья особая | Мясо | — | 274 | 16 | 22.1 | 3 |
| Утка Улыбино Окорочок утёнка в горчично-пряном маринаде | Птица | ≈ 99% | 275 | 16 | 20 | 2 |
| Скумбрия тихоокеанская в томатном соусе | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 273 | 16 | 21 | 5 |
| Сыр плавленный *Дружба* 45% | Молочные продукты | ≈ 98% | 276.9 | 16 | 22.2 | 3.7 |
| Яичный желток куриный, замороженный, подсоленый | Яйца | ≈ 98% | 275 | 14.1 | 22.9 | 1.8 |
| Печень индейки | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 276 | 19.5 | 22 | 0 |
| LCHF-булочки | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 272 | 12.1 | 21.5 | 4 |
| Бутанику рёри | Готовые_блюда | ≈ 96% | 280 | 16.6 | 22.2 | 3.4 |
| рыбный паштет | Сладости | ≈ 96% | 276 | 20.5 | 21.5 | 0.3 |
| Соус из свино-говяжьей тушенки и т.пасты | Бакалея | ≈ 96% | 275 | 13.1 | 24.3 | 1 |
| Тофу, жареный | Бобовые | ≈ 95% | 270 | 18.8 | 20.2 | 5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Колбаса полукопченая охотничья особая | — | 274 | 16 | 22.1 | 3 |
| Паштет домашний | ≈ 100% | 274 | 16 | 22 | 3 |
| Паштет домашний с маслом | ≈ 100% | 274 | 16 | 22 | 3 |
| ветчина светофор | ≈ 99% | 275 | 17 | 23 | 2 |
| ветчина сельская светофор | ≈ 99% | 275 | 17 | 23 | 2 |
| МОЕ СРДЦЕ В МАЙОНЕЗЕ | ≈ 99% | 275 | 16.2 | 22.5 | 4.5 |
| Говядина, часть спины с ребер, тонкий край (ребра 10-12),мясо с жиром убранным до уровня 0", отборное,сырое | ≈ 98% | 274 | 17.5 | 22.1 | 0 |
| карбонад свиной запеченный | ≈ 98% | 274 | 16 | 23.3 | 0.2 |
| свинина тушеная | ≈ 98% | 274 | 16.9 | 22.9 | 0 |
| сосиски из индейки | ≈ 98% | 275 | 14 | 23 | 3 |
| Тушёнка свинина | ≈ 98% | 274 | 16.9 | 22.9 | 0 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов