Aldi · Сладости
торт Schwarzwalder Kirsch
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
288ккал · 100 г
Белки3.8 г5%
Жиры17.1 г54%
Углеводы28.8 г41%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «торт Schwarzwalder Kirsch». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 230 | 3.04 | 13.7 | 23 |
| Кусок торта | 120 г | 346 | 4.56 | 20.5 | 34.6 |
| Порция | 50 г | 144 | 1.9 | 8.55 | 14.4 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 288 ккал | 288 ккал | 14% |
| Белки | 3.8 г | 3.8 г | 5% |
| Жиры | 17.1 г | 17.1 г | 26% |
| Углеводы | 28.8 г | 28.8 г | 11% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| торт Schwarzwalder Kirsch | Сладости | — | 288 | 3.8 | 17.1 | 28.8 |
| Мороженое Пижон | Мороженое | ≈ 98% | 290 | 4.4 | 17 | 29.8 |
| пирожки на кефире картоха+капуста | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 287 | 6.4 | 16.5 | 28.3 |
| Сыр плавленый "медовый", м.д.ж. 30% в сух. в-ве | Молочные продукты | ≈ 97% | 291 | 6.1 | 16.5 | 29.4 |
| Пельмени "Домашние" | Готовые_блюда | ≈ 96% | 290 | 8 | 16 | 28 |
| McDONALD'S, завтрак "Deluxe", с сиропом и маргарином | Бакалея | ≈ 96% | 285 | 7.6 | 15.2 | 28.5 |
| Мак з цукром | Орехи и семена | ≈ 94% | 283 | 6.6 | 18.1 | 23.5 |
| сырные медальоны | Снеки | ≈ 94% | 288 | 12.6 | 13.5 | 29.1 |
| Чизбургер с беконом | Фастфуд | ≈ 94% | 290 | 12 | 14.5 | 27 |
| Тарталетка с грибами и сыром | Овощи | ≈ 93% | 283 | 5.6 | 18.8 | 22.2 |
| шведские палочки | Мясо | ≈ 93% | 293 | 11 | 17 | 24 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| торт Schwarzwalder Kirsch | — | 288 | 3.8 | 17.1 | 28.8 |
| кокосовый чизкейк | ≈ 99% | 288 | 4.8 | 16.5 | 30.1 |
| Пирожное Шу с фисташкой и малиной | ≈ 98% | 287 | 5.5 | 17 | 28 |
| Тирамису | ≈ 98% | 286 | 5 | 17 | 30 |
| Торт крем-брюле с миндалем и ягодами | ≈ 98% | 290 | 6.2 | 16.9 | 28.9 |
| штрудель | ≈ 98% | 286 | 3.8 | 17.5 | 28.4 |
| Манго-марайкуйя мусс | ≈ 97% | 288.9 | 4.3 | 16 | 31.9 |
| Пироженое Медово-шоколадное | ≈ 97% | 289 | 8 | 18 | 27 |
| слойка с куриной начинкой | ≈ 97% | 290 | 6 | 16 | 30 |
| Торт медовый Ярославский | ≈ 97% | 287 | 4.7 | 18.6 | 25.2 |
| Эклер Фили Бейкер | ≈ 97% | 284 | 4.9 | 17.7 | 31.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов