Edeka Herzstücke · Сладости
чизкейк брауни Cheesy&Brawnie
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
385ккал · 100 г
Белки6.4 г7%
Жиры22.5 г53%
Углеводы39 г41%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «чизкейк брауни Cheesy&Brawnie». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 308 | 5.12 | 18 | 31.2 |
| Кусок торта | 120 г | 462 | 7.68 | 27 | 46.8 |
| Порция | 50 г | 193 | 3.2 | 11.3 | 19.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 385 ккал | 385 ккал | 19% |
| Белки | 6.4 г | 6.4 г | 9% |
| Жиры | 22.5 г | 22.5 г | 34% |
| Углеводы | 39 г | 39 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Чизкейк»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Чизкейк» — сравните калорийность и БЖУ.
| Alpen gold oreo классический чизкейк (Alpen Gold (Oreo)) | 538 | 4.5 | 31 | 60 |
| Шоколад молочный Альпен Гольд с Орео Классический чизкейк | 536 | 4.5 | 30 | 60 |
| Шоколад молочный "Классический чизкейк с кусочками "Орео" | 533 | 4.3 | 31 | 58 |
| ШОКОЛАД ALPEN GOLD OREO КЛАССИЧЕСКИЙ ЧИЗКЕЙК (Alpen Gold (Oreo)) | 533 | 4.3 | 31 | 58 |
| низкоуглеводный чизкейк авокадо-мята-кокос | 523 | 19.8 | 44.7 | 3.1 |
| чизкейк додо | 480 | 7 | 29.5 | 47.5 |
| Чизкейк Дубайский | 480 | 7 | 29.5 | 47.5 |
| Орел чизкейк | 479 | 5.2 | 20 | 69 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| чизкейк брауни Cheesy&Brawnie | Сладости | — | 385 | 6.4 | 22.5 | 39 |
| Круассаны Amelie без начинки (420гр-6 шт) | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 385 | 5.5 | 22.6 | 40 |
| Желуди сырые | Орехи и семена | ≈ 99% | 387 | 6.2 | 23.9 | 40.8 |
| Сырок творожный глазированный с ароматом ванили | Молочные продукты | ≈ 97% | 382 | 7.5 | 23.1 | 36.1 |
| Суперполезный завтрак "Кокос и ананас" | Крупы и каши | ≈ 96% | 384 | 11.8 | 19.1 | 39.2 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | Мороженое | ≈ 95% | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Самса | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 389 | 11.5 | 22 | 34.5 |
| Пирожное крошковое | Бакалея | ≈ 94% | 388 | 5.9 | 19.4 | 47.5 |
| колбаса сальтисон | Мясо | ≈ 93% | 380 | 12.6 | 23.7 | 29.1 |
| Овсяноблинчик | Готовые_блюда | ≈ 93% | 387 | 16.7 | 16.6 | 39.8 |
| Фруктово-ореховая смесь - Фруктовая энергия "Голд" (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | Снеки | ≈ 93% | 380 | 10 | 19 | 45 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| чизкейк брауни Cheesy&Brawnie | — | 385 | 6.4 | 22.5 | 39 |
| Круасаны | ≈ 100% | 385 | 5.6 | 22.6 | 40 |
| Набор мини-пирожных | ≈ 98% | 388 | 6.8 | 23.2 | 38.1 |
| Печенье черемуховое на сметане | ≈ 98% | 387 | 6.4 | 21.8 | 41.2 |
| Пирожное рубленое | ≈ 98% | 389 | 7 | 23 | 39 |
| торт Медовик домашний | ≈ 98% | 386 | 4.5 | 22.9 | 42.6 |
| Торт Подарочный | ≈ 98% | 385 | 7.4 | 20.9 | 43.7 |
| Торт Пчелка | ≈ 98% | 387 | 5.4 | 22 | 41.5 |
| Чизкейк с солёной карамелью | ≈ 98% | 384.4 | 5.4 | 21.7 | 42 |
| Печенье домашние | ≈ 97% | 385 | 7.2 | 20 | 44 |
| Сырок глазированный на печенье с начинкой вареная сгущенка | ≈ 97% | 381 | 5.6 | 22.5 | 38.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов