"Содж" · Сладости
Батончик протеиновый Маршмэллоу со вкусом вишни без добавления сахара
Энергия и соотношение БЖУ
280ккал · 100 г
Белки20 г29%
Жиры12 г39%
Углеводы22 г32%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик протеиновый Маршмэллоу со вкусом вишни без добавления сахара». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 140 | 10 | 6 | 11 |
| Порция | 50 г | 140 | 10 | 6 | 11 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 280 ккал | 280 ккал | 14% |
| Белки | 20 г | 20 г | 27% |
| Жиры | 12 г | 12 г | 18% |
| Углеводы | 22 г | 22 г | 8% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Протеиновые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Протеиновые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Протеиновый батончик глазированный Трюфельный | 536 | 13 | 43 | 9 |
| Протеиновый батончик "Белый шоколад с цельным лесным орехом" | 530 | 20 | 30 | 42.5 |
| Вафельный протеиновый батончик "Арахис + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Вафельный протеиновый батончик "Фундук + шоколад" | 512 | 23 | 29.8 | 37.9 |
| Батончик protein packed | 496 | 26 | 28.4 | 31.3 |
| Protein батончик | 492 | 27 | 31 | 30 |
| протеиновый батончик Corny Protein Vanilla 30% | 482 | 33 | 25.2 | 30.3 |
| Батончик Виталад "Протеиновый с малиной" | 460 | 36 | 25 | 35 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик протеиновый Маршмэллоу со вкусом вишни без добавления сахара | Сладости | — | 280 | 20 | 12 | 22 |
| Сыр Омичка | Молочные продукты | ≈ 97% | 280 | 16 | 9.5 | 24 |
| Бейгл со стейком, яйцом и сыром | Фастфуд | ≈ 96% | 282 | 16 | 14.1 | 22.8 |
| Кулебяка | Готовые_блюда | ≈ 96% | 278.9 | 16.2 | 11.7 | 29 |
| Фаст-фуд, бублик со стейком, яйцом и сыром, приправленный | Бакалея | ≈ 96% | 282 | 16 | 14.1 | 22.8 |
| кокосовая мука | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 284 | 18.3 | 11 | 27.9 |
| Вафли сырные | Снеки | ≈ 94% | 280 | 12 | 13 | 32 |
| котлеты пожарные перектресток | Мясо | ≈ 94% | 280 | 20 | 18 | 18 |
| Льняная каша с расторопшей | Крупы и каши | ≈ 94% | 283 | 28 | 11 | 18 |
| Наггетсы с филе индейки Сливушки Вязанка | Птица | ≈ 93% | 280 | 10 | 16 | 24 |
| Цветная капуста в кляре | Овощи | ≈ 93% | 278 | 14 | 16 | 19.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик протеиновый Маршмэллоу со вкусом вишни без добавления сахара | — | 280 | 20 | 12 | 22 |
| е-батон | ≈ 98% | 280 | 20 | 10 | 23 |
| печенье кокос | ≈ 98% | 280 | 20 | 10 | 23 |
| Печенье протеиновое | ≈ 98% | 280 | 20 | 10 | 23 |
| Печенье с кокосом | ≈ 98% | 280 | 20 | 10 | 23 |
| Протеиновое печенье Souffle Арахис | ≈ 98% | 280 | 20 | 10 | 23 |
| Какао порошок натуральный алкализованный без сахара | ≈ 96% | 280 | 26 | 10 | 21 |
| Какао порошок натуральный алкализованный без сахара 200 гр | ≈ 96% | 280 | 26 | 10 | 21.1 |
| Десерт творожный 15% | ≈ 95% | 280 | 13 | 15 | 24 |
| сырок фундучный | ≈ 95% | 280 | 15 | 11 | 30.5 |
| Шоколадно-протеиновые шарики с орехами | ≈ 95% | 287 | 22 | 11 | 23 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов