chupa chups · Сладости
чупа чупс (двойной)
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
437ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры9 г19%
Углеводы89 г81%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «чупа чупс (двойной)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 109 | 0 | 2.25 | 22.3 |
| Порция | 50 г | 219 | 0 | 4.5 | 44.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 437 ккал | 437 ккал | 22% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 9 г | 9 г | 13% |
| Углеводы | 89 г | 89 г | 34% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| чупа чупс (двойной) | Сладости | — | 437 | 0 | 9 | 89 |
| Кофе с карамелью 3 в 1 | Напитки | ≈ 98% | 436 | 2.5 | 10 | 84 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | Мороженое | ≈ 97% | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| Кофе мак | Снеки | ≈ 97% | 435.3 | 2.8 | 9.8 | 83.5 |
| Пудинг, с кокосовым кремом, сухая смесь, обычный | Бакалея | ≈ 95% | 434 | 1 | 11.4 | 80.2 |
| рис воздушный в шоколадной глазури | Крупы и каши | ≈ 95% | 443 | 3.7 | 8.9 | 84.9 |
| Сухари | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 435 | 10.3 | 6.3 | 84.3 |
| Чёрная смородина | Фрукты и ягоды | ≈ 93% | 435 | 6.7 | 1.7 | 88.3 |
| Таралли | Макароны и гарниры | ≈ 91% | 440 | 12 | 12 | 74 |
| Батончик Super, 40 г | Батончики | ≈ 90% | 430 | 2 | 14 | 75 |
| Заменитель сливок сухой 15,7% жироности | Молочные продукты | ≈ 90% | 431 | 1.9 | 15.7 | 73.4 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| чупа чупс (двойной) | — | 437 | 0 | 9 | 89 |
| Зефир глазурированный | ≈ 99% | 438 | 0.6 | 9.7 | 92.6 |
| Карамель Кокосовая | ≈ 98% | 440 | 0.1 | 9 | 89 |
| Конфета Сливочная карамель | ≈ 98% | 433.3 | 0 | 8.3 | 86.7 |
| теплый вечер | ≈ 98% | 438.5 | 3.1 | 9.2 | 86.9 |
| Шоколадная пена поцелуи | ≈ 97% | 437 | 2.8 | 9.4 | 69.3 |
| Ирис со сгущенным молоком (Лактоза) | ≈ 96% | 430 | 0.5 | 8.5 | 87 |
| Конфеты "Морские просторы" | ≈ 96% | 440 | 1.3 | 11 | 84 |
| Конфеты "Ромашковый луг" | ≈ 96% | 440 | 1.3 | 11 | 84 |
| кофе с шоколадом | ≈ 96% | 434 | 2.9 | 9.9 | 83.4 |
| Шарлотка | ≈ 96% | 433.3 | 4 | 9.1 | 84 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов