Mirel · Сладости
Профитроли с пломбирным кремом
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
340ккал · 100 г
Белки6.5 г8%
Жиры19 г51%
Углеводы35 г42%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Профитроли с пломбирным кремом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 272 | 5.2 | 15.2 | 28 |
| Кусок торта | 120 г | 408 | 7.8 | 22.8 | 42 |
| Порция | 50 г | 170 | 3.25 | 9.5 | 17.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 340 ккал | 340 ккал | 17% |
| Белки | 6.5 г | 6.5 г | 9% |
| Жиры | 19 г | 19 г | 28% |
| Углеводы | 35 г | 35 г | 13% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Профитроли»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Профитроли» — сравните калорийность и БЖУ.
| Профитроли с клубничным джемом Липовский | 470 | 8.4 | 30.5 | 36.7 |
| профитроли в сметанном креме | 438 | 7.2 | 21.2 | 54.6 |
| Профитроли со сливочным кремом | 433 | 6.9 | 31.7 | 30.6 |
| Профитроли с сыром рикотта | 408.7 | 6.9 | 28.1 | 32 |
| профитроли рикотта | 408 | 6.9 | 28 | 32 |
| Профитроли с пломбиром | 407.7 | 3.9 | 28.5 | 35.4 |
| Пирожные СолоКармен Профитроли со вкусом пломбира | 395 | 4 | 17 | 56.9 |
| Профитроли со сливочным кремом | 389 | 2.2 | 17.4 | 38.9 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Профитроли с пломбирным кремом | Сладости | — | 340 | 6.5 | 19 | 35 |
| Мороженое SNICKERS | Мороженое | ≈ 99% | 340 | 6.5 | 19.8 | 33.5 |
| Сырок Карумс Beļgu ar karameles | Молочные продукты | ≈ 99% | 339.5 | 8.2 | 19.2 | 32.9 |
| тесто слоеное пресное | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 340 | 6 | 19 | 37 |
| Десерт Чизкейк Нью Йорк Клубника KFC | Фастфуд | ≈ 98% | 339 | 5.2 | 20.3 | 34.1 |
| Фаст-фуд, гренки по-французски | Бакалея | ≈ 98% | 340 | 6 | 17.7 | 39.8 |
| Запеканка лимонная с рикоттой | Готовые_блюда | ≈ 97% | 338 | 9.3 | 18.3 | 32.9 |
| Картофель фри жареный | Снеки | ≈ 97% | 340 | 5 | 17 | 42 |
| Губадия | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 346 | 6.3 | 19.5 | 36.6 |
| Картофель-фри, прессованный, замороженный, приготовленный без соли, после приготовления в духовке | Овощи | ≈ 95% | 333 | 3.6 | 18.7 | 36.5 |
| Сосиски малютка с сыром | Мясо | ≈ 95% | 338 | 5 | 22 | 30 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Профитроли с пломбирным кремом | — | 340 | 6.5 | 19 | 35 |
| профитроли с кремом | ≈ 100% | 340 | 6.5 | 19 | 35 |
| торт сладкий вечер мэри | ≈ 99% | 340 | 6.5 | 18.3 | 36.7 |
| эклер крем-брюле | ≈ 99% | 340 | 7 | 20 | 34 |
| кекс | ≈ 98% | 340 | 7.2 | 17.5 | 38.5 |
| Рулет бисквитный сливочно-ванильный | ≈ 98% | 340 | 5.5 | 18 | 39 |
| Рулет со сгущеным молоком | ≈ 98% | 340 | 6.5 | 18 | 39 |
| Торт "Де шоколато" | ≈ 98% | 340 | 3 | 20 | 37 |
| торт домашний Наполеон ВкусВилл | ≈ 98% | 337 | 6.4 | 19 | 35 |
| Торт Наполеон по-Томски с брусникой (ею) | ≈ 98% | 340 | 4 | 21 | 35 |
| Эклеры с белковым кремом | ≈ 98% | 342.4 | 5.2 | 19.4 | 36.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов