Будь здоров · Напитки
Сок банан-яблоко
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
50ккал · 100 г
Белки0.3 г2%
Жиры0.1 г2%
Углеводы12 г96%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Сок банан-яблоко». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 250 мл | 250 г | 125 | 0.75 | 0.25 | 30 |
| Пакет 1 л | 1000 г | 500 | 3 | 1 | 120 |
| Бутылка | 500 г | 250 | 1.5 | 0.5 | 60 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 50 ккал | 50 ккал | 3% |
| Белки | 0.3 г | 0.3 г | 0% |
| Жиры | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
| Углеводы | 12 г | 12 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Соки и нектары»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Соки и нектары» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 643 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Сок банан-яблоко | Напитки | — | 50 | 0.3 | 0.1 | 12 |
| Груши, консервированные в собственном соку | Фрукты и ягоды | ≈ 100% | 50 | 0.3 | 0.1 | 11.3 |
| ананасы королевские в сиропе | Сладости | ≈ 99% | 49 | 0.4 | 0.1 | 17 |
| маленькое счастье яблоко-банан, пюре, дет.питание | Снеки | ≈ 99% | 50 | 0.5 | 0.1 | 12 |
| Соус карри | Бакалея | ≈ 99% | 50 | 0.2 | 0.2 | 12 |
| Напиток Mirinda Бургер Кинг | Фастфуд | ≈ 98% | 49 | 0 | 0 | 12.2 |
| Пикантное лечо | Овощи | ≈ 98% | 50 | 0 | 0 | 13 |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, straight phosphate | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 51 | 0.1 | 0 | 23.9 |
| Яблочный сидр "Два гуся" | Птица | ≈ 98% | 50 | 0 | 0 | 5 |
| Овсяный напиток c вишней | Крупы и каши | ≈ 97% | 50 | 0.5 | 0.4 | 11 |
| Парагуайо | Готовые_блюда | ≈ 97% | 49 | 0.9 | 0.1 | 10 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Сок банан-яблоко | — | 50 | 0.3 | 0.1 | 12 |
| Виноградно-яблочный сок, с добавлением аскорбиновой кислоты | ≈ 100% | 50 | 0.2 | 0.1 | 12.3 |
| Кисель ягодный | ≈ 100% | 50 | 0.4 | 0.1 | 11.6 |
| Напиток из плодов шиповника | ≈ 100% | 50 | 0.2 | 0.1 | 11.9 |
| Напиток, из плодов шиповника по 2-162 | ≈ 100% | 50 | 0.2 | 0.1 | 11.9 |
| Апельсиновый и абрикосовый сок-напиток, консервированный | ≈ 99% | 51 | 0.3 | 0.1 | 12.6 |
| Отвар шиповника | ≈ 99% | 50 | 0.3 | 0 | 12.1 |
| Сок из папайи съедобной, необработанный | ≈ 99% | 51 | 0.4 | 0.1 | 13.4 |
| Тонус Банан Апельсин | ≈ 99% | 50 | 0.3 | 0 | 12 |
| Топтышка яблоко и клубника | ≈ 99% | 50 | 0.3 | 0 | 12 |
| Черноплодно-рябиновый сок | ≈ 99% | 50 | 0.1 | 0.1 | 11.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов