Ишимский мясокомбинат · Мясо
Колбаса вареная Чадская
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
222ккал · 100 г
Белки17 г35%
Жиры12 г56%
Углеводы4 г8%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Колбаса вареная Чадская». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ломтик | 20 г | 44.4 | 3.4 | 2.4 | 0.8 |
| Порция | 150 г | 333 | 25.5 | 18 | 6 |
| Ладонь | 110 г | 244 | 18.7 | 13.2 | 4.4 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 222 ккал | 222 ккал | 11% |
| Белки | 17 г | 17 г | 23% |
| Жиры | 12 г | 12 г | 18% |
| Углеводы | 4 г | 4 г | 2% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Варёная колбаса»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Варёная колбаса» — сравните калорийность и БЖУ.
| Варено-Капчёный сервилат | 461 | 24 | 40 | 0 |
| Колбаса вареная Сливочная | 420 | 11 | 42 | 0.4 |
| Колбаса, свинина, говядина, вареная | 396 | 13.8 | 36.3 | 2.7 |
| Казылык вареный | 378 | 19 | 33.5 | 0 |
| Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками [Владимирский Стандарт] | 360 | 14 | 32 | 4 |
| Колбаса вареная "Останкинская" новая классик | 356.3 | 8 | 38 | 0 |
| Колбаса, свинина, вареная | 339 | 19.4 | 28.4 | 0 |
| Колбаса вареная Мортаделька | 336 | 10 | 32.4 | 0.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Колбаса вареная Чадская | Мясо | — | 222 | 17 | 12 | 4 |
| Молоки горбуши и кеты жареные | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 220 | 18 | 14 | 4 |
| Отбивная из грудки | Птица | ≈ 98% | 221 | 21.8 | 13 | 4.1 |
| Снеки Крылышки Кинг | Фастфуд | ≈ 98% | 221 | 21.8 | 13.7 | 2.6 |
| Голубцы_домашние | Готовые_блюда | ≈ 97% | 222 | 16.3 | 15.5 | 4.3 |
| Колбаса вареная молочная вегетарианская | Снеки | ≈ 97% | 220 | 17 | 14 | 7 |
| Мясо в белом соусе (говядина), консервы | Бакалея | ≈ 97% | 220 | 18 | 14.8 | 3.6 |
| Сыр Полесский | Молочные продукты | ≈ 96% | 221 | 23 | 14.3 | 0 |
| зерновой среднеобжаренный кофе | Напитки | ≈ 95% | 223 | 13.9 | 14.4 | 4.1 |
| кокосовая мука | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 220 | 19 | 12 | 9 |
| Яйца, фаршированные креветками | Яйца | ≈ 94% | 226.6 | 19.1 | 15.9 | 1.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Колбаса вареная Чадская | — | 222 | 17 | 12 | 4 |
| Печеньь | ≈ 99% | 223 | 19 | 14 | 4 |
| Мясо в белом соусе (говядина), консервы | ≈ 97% | 220 | 18 | 14.8 | 3.6 |
| Рулька бескостная к/в | ≈ 97% | 220 | 18 | 14.5 | 3 |
| Свинной язык GURMEE | ≈ 97% | 222 | 20.6 | 15.3 | 0.5 |
| Ухо свиное копченое | ≈ 97% | 221 | 21 | 14 | 1 |
| бифштекс говядина-свинина в аэрогриле | ≈ 96% | 220 | 18.6 | 15.2 | 2.1 |
| закуска чудо вареная (Ратимир (Владивосток)) | ≈ 96% | 222 | 24 | 14 | 0 |
| колбаса браншвейска | ≈ 96% | 223 | 19.4 | 16.2 | 1 |
| колбаса стейковая | ≈ 96% | 220 | 20 | 15 | 1.2 |
| Фарш говяжий | ≈ 96% | 219 | 17.6 | 16 | 5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов