Группа продуктов
Булгур
Булгур (крупа из пропаренной пшеницы): сухой и приготовленный. Калорийность, белки, углеводы и БЖУ на 100 г.
97
вариантов
281
ккал, среднее
от 59 до 417
10.5
белки, среднее
от 2 до 18
1.6
жиры, среднее
от 0 до 11.6
| булгур | 380 | 12 | 1.5 | 75 |
| булгур | 370 | 12 | 0 | 76 |
| булгур | 340 | 13 | 1.5 | 68 |
| булгур | 331 | 13 | 1.5 | 68 |
| булгур | 185 | 6 | 0.8 | 38 |
| булгур | 112 | 8.1 | 3 | 14 |
| булгур | 91 | 3.6 | 0.5 | 14.8 |
| Булгур | 370 | 12 | 1.5 | 76 |
| Булгур | 370 | 12 | 1.5 | 76 |
| Булгур | 360 | 12.6 | 1.6 | 63.2 |
| Булгур | 360 | 12 | 1.5 | 75 |
| Булгур | 360 | 12 | 1.5 | 75 |
| Булгур | 360 | 12 | 1.5 | 75 |
| Булгур | 360 | 12.3 | 1.6 | 76 |
| Булгур | 357 | 14 | 1 | 73 |
| Булгур | 355 | 10.6 | 1.4 | 74.2 |
| Булгур | 352 | 14.2 | 1.1 | 69.1 |
| Булгур | 343 | 14.2 | 1.1 | 73.4 |
| Булгур | 342 | 12.3 | 1.3 | 63.4 |
| Булгур | 342 | 12.3 | 1.3 | 57.6 |
| Булгур | 340 | 13 | 1.5 | 68 |
| Булгур | 340 | 13 | 1.5 | 68 |
| Булгур | 331 | 13 | 1.5 | 68 |
| Булгур | 330 | 13 | 1.5 | 67 |
Ещё в этой категории
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов