Группа продуктов
Угорь
Угорь речной и морской: свежий, приготовленный, копчёный. Калорийность и жиры на 100 г — одна из самых жирных рыб.
12
вариантов
249
ккал, среднее
от 93 до 386
18.2
белки, среднее
от 14.5 до 23.7
18.5
жиры, среднее
от 1.9 до 35.9
| Угорь (запечённый или копчёный) | 236 | 23.7 | 15 | 0 |
| Угорь (сырой) | 184 | 18.4 | 11.7 | 0 |
| Угорь в соусе унаги | 330 | 19 | 26 | 5 |
| Угорь копчёный | 326 | 17.9 | 28.6 | 0 |
| Угорь морской | 94 | 19.1 | 1.9 | 0 |
| Угорь морской свежий | 93 | 19.1 | 1.9 | 0 |
| Угорь речной | 333 | 14.5 | 30.5 | 0 |
| Угорь речной горячего копчения | 386 | 15.7 | 35.9 | 0 |
| Угорь речной жареный в соусе | 253 | 15 | 13 | 19 |
| Угорь свежий | 332 | 14.5 | 30.5 | 0 |
| Угорь, все виды | 184 | 18.4 | 11.7 | 0 |
| Угорь, все виды, приготовленный на жару | 236 | 23.7 | 15 | 0 |
Где встречается в топах
Ещё в этой категории
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов