Славянка · Сладости
Торт "Наполеон"
Энергия и соотношение БЖУ
368ккал · 100 г
Белки4.4 г5%
Жиры12.5 г30%
Углеводы59.8 г65%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Торт "Наполеон"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 294 | 3.52 | 10 | 47.8 |
| Кусок торта | 120 г | 442 | 5.28 | 15 | 71.8 |
| Порция | 50 г | 184 | 2.2 | 6.25 | 29.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 368 ккал | 368 ккал | 18% |
| Белки | 4.4 г | 4.4 г | 6% |
| Жиры | 12.5 г | 12.5 г | 19% |
| Углеводы | 59.8 г | 59.8 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Торт "Наполеон" | Сладости | — | 368 | 4.4 | 12.5 | 59.8 |
| Каша Быстров 5 злаков мед и орехи | Крупы и каши | ≈ 98% | 368 | 8 | 10.5 | 60.5 |
| Попкорн без добавок | Снеки | ≈ 98% | 367 | 7.3 | 13.5 | 62.7 |
| слойка из слоеного теста с домашним яблочным повидлом | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 365 | 4.6 | 12.5 | 59.7 |
| смесь фруктов и цукатов | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 370 | 3 | 13 | 60 |
| смесь пресованная финики с грецким орехом | Бакалея | ≈ 97% | 370 | 6.4 | 12 | 67 |
| Смесь яблоко с корицей | Орехи и семена | ≈ 97% | 370 | 5.5 | 13.1 | 55.6 |
| Капуччино Белис | Напитки | ≈ 96% | 370 | 2.5 | 15 | 56 |
| Лапша с тушеной курицей и луком БИГ ЛАНЧ | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 370 | 9 | 14 | 53 |
| маиффин-мини топленое молоко | Молочные продукты | ≈ 95% | 365 | 6.5 | 14 | 53 |
| мороженое EveryDay | Мороженое | ≈ 95% | 365.5 | 11.1 | 10 | 70 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Торт "Наполеон" | — | 368 | 4.4 | 12.5 | 59.8 |
| Батончик Фенхель с зеленым чаем | ≈ 99% | 367 | 4 | 12 | 59 |
| Батончик-мюсли зелёным чаем | ≈ 99% | 366.7 | 4 | 12 | 59 |
| Батончик-мюсли Яблоко с семенем льна | ≈ 99% | 367 | 5 | 12 | 60 |
| Захер | ≈ 99% | 367 | 3.3 | 12.8 | 60.7 |
| Кекс с джемом | ≈ 99% | 368 | 5 | 12.8 | 58.3 |
| Конфета "Фитси" мультизлаки и курага | ≈ 99% | 368 | 6 | 12 | 59 |
| Маффин с шоколадом | ≈ 99% | 368 | 6.3 | 12.6 | 57.9 |
| Слоеный десерт "Лимоньерки" яблоко с корицей | ≈ 99% | 368 | 4.3 | 13.3 | 57.1 |
| Струдель с изюмом | ≈ 99% | 368 | 4.9 | 11.4 | 62.2 |
| Черника с лютеином "Худеем за неделю" (Батончик-мюсли) | ≈ 99% | 367 | 4 | 12 | 60 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов