Екопродукт · Напитки
Фиточай ромашковый
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
96ккал · 100 г
Белки20 г91%
Жиры0 г0%
Углеводы2 г9%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Фиточай ромашковый». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 192 | 40 | 0 | 4 |
| Чашка | 200 г | 192 | 40 | 0 | 4 |
| Ч. ложка заварки | 2 г | 1.92 | 0.4 | 0 | 0.04 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 96 ккал | 96 ккал | 5% |
| Белки | 20 г | 20 г | 27% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 2 г | 2 г | 1% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Чай»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Чай» — сравните калорийность и БЖУ.
| Чай калмыцкий "Яхья Хан" | 567 | 2 | 28 | 65 |
| чай калмыцкий | 457 | 4 | 27 | 55 |
| Хан-чай | 450 | 5 | 18.3 | 68.3 |
| чай зеленый Матча Латте | 450 | 1 | 12 | 83 |
| Чай растворимый с молоком | 449 | 1.2 | 13 | 82 |
| Калмыкский чай | 425 | 1.7 | 33.3 | 30.8 |
| чай растворимый с лимоном | 412 | 0.1 | 2.7 | 97 |
| Чай, растворимый, с сахаром, со вкусом лимона, без доб. аскорбиновой кислоты, порошок, без кофеина | 401 | 0.1 | 0.7 | 98.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Фиточай ромашковый | Напитки | — | 96 | 20 | 0 | 2 |
| Протеин Iso Whey Zero | Мясо | ≈ 98% | 98 | 21 | 0 | 1.5 |
| Сильвер Осьминог сушёный | Снеки | ≈ 98% | 95 | 31 | 0.5 | 2 |
| dinde crue индейка | Птица | ≈ 97% | 97 | 23 | 0 | 1 |
| Букцинум | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 89 | 18.1 | 0 | 1.9 |
| Рожки с творожным кремом | Сладости | ≈ 95% | 94.3 | 21.1 | 0.9 | 0.7 |
| протеин казеин | Яйца | ≈ 93% | 105 | 24.4 | 0 | 1.2 |
| Творог 0.3% | Молочные продукты | ≈ 93% | 90 | 18 | 0.3 | 3.3 |
| Запеканка с протеином. Белковая бомба. | Готовые_блюда | ≈ 91% | 94 | 17.1 | 1.5 | 3 |
| Сейтан "Шашлык в маринаде" | Бобовые | ≈ 91% | 106 | 24 | 1 | 0.4 |
| Творог нежирный | Овощи | ≈ 91% | 81 | 18 | 0.2 | 1.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Фиточай ромашковый | — | 96 | 20 | 0 | 2 |
| Казеин "Pure Protein" | ≈ 97% | 94 | 20 | 0.3 | 2.5 |
| Фиточай Алтай № 4 почечный с брусникой | ≈ 96% | 96 | 20 | 0 | 4 |
| Вино красное Божоле Нуво | ≈ 95% | 95 | 2.5 | 0 | 0 |
| Изолят сывороточного протеина | ≈ 93% | 106 | 24 | 0.4 | 1.6 |
| коктейль | ≈ 93% | 92 | 17 | 0 | 0 |
| Протеин | ≈ 92% | 97 | 18 | 1 | 4 |
| Бел caffe | ≈ 91% | 112 | 25 | 0 | 2.8 |
| Вино Шабли | ≈ 90% | 85 | 0.2 | 0 | 0 |
| изолят gold | ≈ 90% | 110 | 27 | 0 | 1 |
| Кофе | ≈ 87% | 76 | 15.9 | 0.2 | 2.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов