Напитки
сок J7 Яблоко-персик
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
55.1ккал · 100 г
Белки0.31 г2%
Жиры0 г0%
Углеводы13 г98%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «сок J7 Яблоко-персик». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 250 мл | 250 г | 138 | 0.78 | 0 | 32.5 |
| Пакет 1 л | 1000 г | 551 | 3.1 | 0 | 130 |
| Бутылка | 500 г | 275 | 1.55 | 0 | 65 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 55.1 ккал | 55.1 ккал | 3% |
| Белки | 0.31 г | 0.31 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 13 г | 13 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Соки и нектары»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Соки и нектары» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 643 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| сок J7 Яблоко-персик | Напитки | — | 55.1 | 0.3 | 0 | 13 |
| хурма королек | Фрукты и ягоды | ≈ 100% | 55 | 0.4 | 0 | 15.9 |
| АБС второй завтрак с семенами чиа | Сладости | ≈ 99% | 55 | 0.5 | 0 | 13 |
| ананас кольца | Овощи | ≈ 99% | 57 | 0.3 | 0 | 13 |
| йогурт Pom Bel | Молочные продукты | ≈ 99% | 56 | 0.5 | 0 | 12 |
| Сухофрукты отварные | Орехи и семена | ≈ 99% | 56 | 0.3 | 0 | 14.5 |
| Уксус рисовый | Бакалея | ≈ 99% | 54 | 0.3 | 0 | 13 |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, натрий, сульфат алюминия (Е-520) | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 53 | 0 | 0 | 27.5 |
| Сухарики яблочные Ягодные | Снеки | ≈ 98% | 55 | 1 | 0 | 12.8 |
| Дюфалак | Масла и жиры | ≈ 96% | 60 | 0.1 | 0 | 15 |
| Яблочный сидр "Два гуся" | Птица | ≈ 96% | 50 | 0 | 0 | 5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| сок J7 Яблоко-персик | — | 55.1 | 0.3 | 0 | 13 |
| Компот из чернослива | ≈ 100% | 55 | 0.4 | 0 | 16 |
| Напиток сокосодержащий Апельсиновое манго | ≈ 100% | 55 | 0.2 | 0 | 13 |
| Напиток сокосодержащий из апельсинов, манго и мандаринов с мякотью для детского питания "Апельсиновое манго". | ≈ 100% | 55 | 0.2 | 0 | 13 |
| сок Любимый апельсиновое манго | ≈ 100% | 55 | 0.2 | 0 | 13 |
| Гранатовый нектар | ≈ 99% | 55 | 0.1 | 0 | 13.7 |
| Компот грушевый по 2-118 | ≈ 99% | 55 | 0.1 | 0.1 | 13.4 |
| Компот из смеси сухофруктов | ≈ 99% | 56 | 0.3 | 0 | 14.5 |
| Компот яблочный по 2-118 | ≈ 99% | 55 | 0.1 | 0.1 | 13.6 |
| Персиковый нектар, консервированный, с добавлением аскорбиновой кослоты | ≈ 99% | 54 | 0.3 | 0 | 13.9 |
| Сок персиковый (нектар) (консервированный) | ≈ 99% | 54 | 0.3 | 0 | 13.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов