Сладости
Торт медовый со сметанным кремом
Энергия и соотношение БЖУ
464ккал · 100 г
Белки8.6 г7%
Жиры25 г45%
Углеводы60 г48%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Торт медовый со сметанным кремом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 371 | 6.88 | 20 | 48 |
| Кусок торта | 120 г | 557 | 10.3 | 30 | 72 |
| Порция | 50 г | 232 | 4.3 | 12.5 | 30 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 464 ккал | 464 ккал | 23% |
| Белки | 8.6 г | 8.6 г | 11% |
| Жиры | 25 г | 25 г | 37% |
| Углеводы | 60 г | 60 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Торт медовый со сметанным кремом | Сладости | — | 464 | 8.6 | 25 | 60 |
| Крекер с луком | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 465 | 7.3 | 24.3 | 54.3 |
| TUC Sandwich копченый сыр | Снеки | ≈ 99% | 464.3 | 6.8 | 23.6 | 57.5 |
| Злаковая полоска с молочным шоколадом и кокосом | Крупы и каши | ≈ 98% | 462 | 4.8 | 22.6 | 57.2 |
| Вермишель со вкусом курицы | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 466 | 9.6 | 22.2 | 61.4 |
| Конфеты глазированные шоколадом, с кремово-сбивными корпусами | Бакалея | ≈ 97% | 463 | 2.7 | 25.8 | 54.7 |
| Конфеты я в Шоколаде | Масла и жиры | ≈ 97% | 463 | 4.4 | 21.3 | 63.5 |
| Смесь сухофруктов и орехов (Красная цена) | Орехи и семена | ≈ 97% | 462 | 12.2 | 22.5 | 52.7 |
| Ди Торидо с шоколадом | Напитки | ≈ 95% | 467 | 5.5 | 20.6 | 64.9 |
| конфеты грецкий орех | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 469 | 9 | 25.2 | 48.6 |
| морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 469 | 1.1 | 21.3 | 46.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Торт медовый со сметанным кремом | — | 464 | 8.6 | 25 | 60 |
| Конфеты «Хрустящая конфета» | ≈ 99% | 464 | 4.9 | 23.8 | 57.7 |
| Конфеты Адвент Алкогольный | ≈ 99% | 464 | 4.8 | 22.4 | 54.4 |
| Марципан темный шоколад Ашан | ≈ 99% | 464 | 5.5 | 24.8 | 54.7 |
| Печенье "мини брауни" | ≈ 99% | 465 | 8 | 23 | 54 |
| Печенье "юбилейное торжество" | ≈ 99% | 465 | 8 | 18.3 | 45.2 |
| печенье овсяное | ≈ 99% | 465 | 6.8 | 24 | 55.1 |
| Печенье сахарное злаковое | ≈ 99% | 463 | 7 | 23 | 57 |
| «Домашнее чаепитие», «Заварнельки» в карамельной глазури, 420 г | ≈ 98% | 464 | 6.2 | 25 | 53.5 |
| Вафли Sacher | ≈ 98% | 464.4 | 3.8 | 24 | 57.1 |
| шоколад-с-начинкой | ≈ 98% | 464 | 6 | 25 | 53 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов