Полёт · Сладости
Слоеный десерт с изюмом
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
475ккал · 100 г
Белки5.5 г5%
Жиры26 г49%
Углеводы55 г46%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Слоеный десерт с изюмом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 475 | 5.5 | 26 | 55 |
| Порция | 120 г | 570 | 6.6 | 31.2 | 66 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 475 ккал | 475 ккал | 24% |
| Белки | 5.5 г | 5.5 г | 7% |
| Жиры | 26 г | 26 г | 39% |
| Углеводы | 55 г | 55 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Слоеный десерт с изюмом | Сладости | — | 475 | 5.5 | 26 | 55 |
| TUC Sandwich сыр и лук | Снеки | ≈ 98% | 475 | 6.8 | 23.6 | 58.9 |
| Конфеты, батончик ALMOND JOY (произв: Hershey) | Бакалея | ≈ 97% | 479 | 4.1 | 26.9 | 54.5 |
| кунжут sesame brittle ajonjoli | Орехи и семена | ≈ 97% | 474 | 10.6 | 28 | 51.1 |
| Лапша быстрого приготовления со вкусом сыра | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 473.3 | 9 | 23 | 55.8 |
| mini choco mais хлебцы | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 475 | 8.3 | 22 | 58 |
| Гранола-мюсли EXTRA Kellogg's | Крупы и каши | ≈ 96% | 476 | 7.2 | 22 | 60 |
| конфеты грецкий орех | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 469 | 9 | 25.2 | 48.6 |
| морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 469 | 1.1 | 21.3 | 46.6 |
| «Cornline», зерновой батончик с кокосом, 30 г | Батончики | ≈ 94% | 470 | 6 | 22 | 63 |
| Сливки ленивки | Молочные продукты | ≈ 94% | 480 | 3 | 23 | 65 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Слоеный десерт с изюмом | — | 475 | 5.5 | 26 | 55 |
| Батончик "Big Picnic" с арахисом и изюмом | ≈ 99% | 475 | 7 | 24.5 | 55.7 |
| мальдивы | ≈ 99% | 475 | 3.9 | 28 | 62.5 |
| пироженое Тарт лимонный | ≈ 99% | 477 | 5.6 | 26.1 | 54.3 |
| Тарты с вареной сгущенкой и карамелизированным арахисом | ≈ 99% | 475 | 7.5 | 24.5 | 56 |
| Торт Ленинградские Ночи 1кг | ≈ 99% | 475 | 4.8 | 25.3 | 58.6 |
| шоколадный батончик Спар | ≈ 99% | 476 | 4.4 | 25 | 54 |
| Батончик с кокосовой стружкой Wild Roar! | ≈ 98% | 473 | 4.8 | 28.4 | 57.8 |
| ботончик с кокосом | ≈ 98% | 473 | 4.8 | 28.5 | 57.8 |
| сладкое мучное ромашка рб | ≈ 98% | 474 | 5.6 | 24.5 | 56.3 |
| Фаготтини со вкусом шоколада и лесного ореха | ≈ 98% | 472.9 | 6.3 | 25.1 | 55.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов